làm sao để trẻ lâu

Bí quyết ăn uống và duy trì sự trẻ trung của quý ông hơn 50 trông như chỉ ngoài 20 tuổi

Chuando Tan sinh năm 1967 nhưng cho đến hiện tại, trông anh vẫn rất phong độ trẻ trung như tuổi đôi mươi. Đây là những bí quyết sống khỏe có thể là gợi ý tuyệt vời cho chúng ta.

4 triệu chứng cảnh báo bạn đang bị lão hóa tăng tốc: Hãy nhanh chóng "hãm" lại khi còn kịp

Lão hóa sớm là nguyên nhân quan trọng gây ra nhiều thay đổi xấu về sức khỏe. Khi có 4 dấu hiệu quan trọng này, bạn nên thật sự cảnh giác và làm theo những lời khuyên sau đây.

Các nhà khoa học phát hiện 4 mã gen giúp con người sống trên 100 tuổi

Ước mơ kéo dài tuổi thọ của con người dường như sắp trở thành sự thật khi các nhà khoa học của đại học Standford đã xác định được 4 mã gen mà nếu sở hữu chúng, con người có thể sống hơn 100 năm.