Hoa hậu Trần Bảo Ngọc bắt đầu hoạt động nghệ thuật với tư cách người mẫu từ năm 1994. Một năm sau, Bảo Ngọc tham gia cuộc thi Người mẫu Việt Nam và giành ngôi vị cao nhất. Những năm 2000, Bảo Ngọc là gương mặt quen thuộc trên các sàn diễn thời trang. Nữ người mẫu tiếp tục ghi thêm dấu mốc ấn tượng với danh hiệu Hoa hậu phụ nữ Việt Nam qua ảnh mùa đầu tiên được tổ chức tại TP.HCM.
Khi sự nghiệp đang phát triển, Hoa hậu Bảo Ngọc bất ngờ kết hôn vào năm 2001. Sau đó, cô làm các công việc như giám khảo, dạy catwalk, đào tạo người mẫu…
Nói về nửa kia của mình, Bảo Ngọc chia sẻ họ quen biết, hẹn hò từ năm 1994 rồi đi đến hôn nhân. "Tôi với chồng là mối tình xuyên suốt. Tôi ít thay đổi kể cả trong công việc cũng như chuyện tình cảm", Bảo Ngọc từng chia sẻ.
Vào năm 2022, khi tham gia một chương trình, Bảo Ngọc cho biết cô sững người khi phát hiện khối u nhỏ ở ngực trái. "Lúc ấy là tháng 4/2022, một buổi tối khi đang nằm đọc sách, tôi vô tình sờ thấy bên ngực trái có một khối bất thường", Hoa hậu Trần Bảo Ngọc chia sẻ.
Sau khi vào bệnh viện kiểm tra và nhận về kết quả bị ung thư, người đẹp đã rất sốc. "Tôi đã luôn ý thức giữ gìn sức khoẻ, ăn uống khoa học, tập luyện điều độ, không sử dụng chất kích thích nên không nghĩ rằng mình lại bị bệnh. Khi nhận kết quả ung thư và ra về trên chiếc taxi, nước mắt tôi tuôn rơi", người đẹp cho hay.
Người đẹp sinh năm 1978 cho biết khoảng thời gian chờ đợi kết quả dài đằng đẵng, khiến cô đau đáu suy nghĩ. "Tôi chuẩn bị cả sức khỏe thể chất và tinh thần để đối mặt với bệnh tật. Giai đoạn chờ đợi kết quả là khoảng thời gian nặng nề nhất, tôi không thể ăn ngon, ngủ yên. Sau 6 tháng điều trị, tóc tôi mới mọc trở lại. Lúc đó, tôi muốn lưu lại khoảnh khắc cho riêng mình. Được sự động viên của bạn bè, tôi quyết định chia sẻ công khai tới mọi người với mong muốn truyền cảm hứng", hoa hậu cho hay.
Người đẹp phải trải qua một cuộc phẫu thuật, 16 lần hóa trị trước khi bước sang giai đoạn hồi phục. Đồng thời cô phải duy trì thuốc trong vòng 10 năm. "Trong quá trình điều trị hầu như chỉ có tôi và chồng đồng hành cùng nhau. Lúc đó cha mẹ tôi đã lớn tuổi, con cái thì còn quá nhỏ. Tôi không muốn vấn đề của mình trở thành nỗi lo âu cho mọi người. Hơn nữa bản thân tôi biết mình có thể đối mặt được. Sau này, mọi người hiểu tôi và thương yêu hơn. Tôi cũng mong mọi người lấy đó làm động lực để đối mặt với vấn đề của họ", Bảo Ngọc nói.
Hoa hậu Bảo Ngọc cho biết cô may mắn phát hiện khối u khi mới chỉ ở giai đoạn 2. Đây được xem là thời điểm vàng để điều trị bệnh. Sau 1 năm điều trị, người đẹp 7x đã lấy lại tinh thần và sức khỏe của mình.
Hiện tại, Hoa hậu Trần Bảo Ngọc đang làm công việc liên quan tới thời trang. Người đẹp từng chia sẻ cô hài lòng với cuộc sống hiện tại. "Tôi từng qua những khó khăn cả về công việc, sự nghiệp, tài chính và sức khỏe và tôi xem mọi khó khăn chỉ là thử thách", Bảo Ngọc cho hay.