Hành trình chinh phục ngọn núi cao nhất Malaysia của cô gái Việt

Nằm trên đảo Borneo, phía Đông bang Sabah, với độ cao 4095.2m so với mặt nước biển, Kinabalu là ngọn núi cao nhất Malaysia và cũng là một trong những ngọn núi cao nhất Đông Nam Á. 

Có lẽ bởi cảnh quan hùng vĩ, trùng điệp ngút ngàn giữa biển mây trời mà trong nhiều năm, chinh phục đỉnh Kinabalu luôn nằm trong bucket list (những việc bạn muốn làm trước khi chết) của rất nhiều người yêu du lịch khám phá, thử thách.

So sánh với các đỉnh núi khác ngang tầm độ cao, Kinabalu được đánh giá là không quá khó khăn để chạm đỉnh khi bạn không cần sự trợ giúp của bất kì các thiết bị leo núi đặt biệt nào. 

Bất cứ ai có sức khoẻ tốt, tập thể dục thường xuyên đều có thể thử sức với ngọn núi này như cô gái 9x Nguyễn Thị Thu Nga (25 tuổi) - nhân vật chính trong cuộc hành trình dưới đây

Dẫu vậy, hãy luôn sẵn sàng cho những thách thức về tâm lý và thể chất trên dọc đường đi, vì đó là điều tất yếu trong các cuộc hành trình thú vị.

Hành trình chinh phục Kinabalu của tôi kéo dài 2 ngày, 1 đêm, qua quãng đường 8.7km từ cổng Timpohon đến đỉnh Low’s Peak. 

Leo núi Kinabalu không quá khắc nghiệt và khó khăn nếu thời tiết thuận lợi. Ngược lại, nếu trời mưa hoặc sương mù quá dày thì các sườn núi có thể rất trơn trượt dẫn đến việc leo núi sẽ trở nên thách thức hơn rất nhiều lần.

Ngày 1: Xuất phát từ cổng Timpohon đến Laban Rata Resthouse (km 0 – km 6)

Tôi đến Kinabalu Park Headquarter lúc 9h sáng và bắt đầu làm các thủ tục đăng kí cần thiết. Rất may mắn, ở đây tôi gặp và gia nhập một nhóm người bản địa, họ đều là những người leo núi nhiều kinh nghiệm. Họ rất thân thiện khi chuyện trò và chia sẻ các kỹ thuật leo núi với tôi. 

Cũng nhờ gặp họ, tôi đã tiết kiệm được một khoản tiền tương đối nhờ vào việc chia sẻ chi phí cho Mountain Guide (hướng dẫn viên leo núi) với cả nhóm.

Sau khi nhận thẻ tên từ ban quản lý xong xuôi và 2 hướng dẫn viên leo núi của nhóm cũng đã đến, chúng tôi nhanh chóng lên xe di chuyển một quãng đường ngắn từ Kinabalu Park HQ đến cổng Timpohon, điểm xuất phát hành trình. Đích đến trong ngày thứ nhất là Laban Rata Resthouse ở độ cao 3272m.

Tôi hào hứng bắt đầu chuyến leo núi của mình lúc 11h sáng. Địa hình cứ mỗi km lại khác nhau một chút nhưng về cơ bản thì phải leo qua rất nhiều bậc thang khấp khểnh, với các tảng đá lởm chởm kích thước to bé khác nhau.

Điều quan trọng của ngày leo thứ nhất là leo chậm và đều, đi với tốc độ phù hợp thể trạng. Từ độ cao 2400m trở lên, người leo núi có khả năng sẽ phải đối mặt với việc say độ cao mà biểu hiện thường thấy là: Đau đầu, mệt mỏi, đau bụng, chóng mặt…

Việc leo chậm sẽ giúp cơ thể thích nghi dần với độ cao cũng như giữ sức cho ngày leo thứ 2, sẽ dốc và thử thách hơn. Bạn sẽ toát mồ hôi rất nhiều trong quá trình leo nên bạn rất cần bổ sung nước thường xuyên. 

Như kinh nghiệm bản thân thì đều đặn cứ 20 phút tôi sẽ uống một chút nước và cứ 1 tiếng tôi sẽ ăn một chút bánh kẹo để nạp thêm năng lượng. Nếu để đến lúc bạn cảm thấy thực sự khát và đói mới ăn uống thì lúc đó đã hơi muộn.

Rải rác trên đường là các trạm nghỉ, ở đó bạn có thể đi vệ sinh, nghỉ ngơi, ăn trưa. Vì dạng địa hình là dốc cao tiếp nối dốc cao hơn nên việc bạn nhanh chóng thấy mệt, hơi thở gấp gáp là việc bình thường. 

Hãy nghỉ lấy sức bất kỳ khi nào bạn thấy cần nhưng mỗi lần đừng dừng lại quá 5 phút để tránh cơ thể bị nhiễm lạnh và tuyệt đối nên tránh ngồi xuống nếu bạn không muốn bị mất đà. 

Thời tiết trên núi thay đổi rất nhanh và thất thường, đang nắng có thể mây, mưa, sương mù ngay tức thì nên bạn hãy chuẩn bị sẵn 1-2 bộ áo mưa giấy dự phòng.

Tôi đặt chân đến Laban Rata Resthouse lúc 4h30 chiều, sau khoảng 5 tiếng rưỡi đồng hồ leo dốc, thể lực của tôi vẫn còn khá tốt. Đồ ăn tối với nhiều các món ăn tự do lựa chọn đã được bày biện sẵn sàng ở khu vực nhà hàng của Laban Rata Resthouse. Khu nhà nghỉ được trang trí rất ấm cúng và đẹp đẽ.

Tôi đặc biệt thích thú với những mảng tường được phủ kín bởi những tấm tranh ảnh ghi lại lịch sử chung của vùng núi Kinabalu, cùng với đó là rất nhiều các câu nói hay, danh ngôn truyền cảm hứng sống.

Ngày 2: Tiếp tục leo từ Laban Rata Resthouse đến Low’s Peak (km 6- km 8.7)

2h sáng, mọi người cùng tập trung ở khu bếp để ăn sáng nhanh, chuẩn bị quần áo, đồ dùng cho chặng leo thứ hai. 2h30 mọi thứ đã sẵn sàng, tôi hoà mình vào màn sương đêm lạnh lẽo, dò dẫm leo theo từng bậc cầu thang với mục tiêu sẽ lên tới đỉnh trước khi mặt trời mọc.

Bầu trời tối đen như mực, mỗi người đều phải đeo trên đầu một chiếc đèn pin để rọi đường phía trước, nhìn từ xa dòng người nối đuôi nhau bước đi trông giống như một sợi dây đèn nhấp nháy, lập loè giữa mênh mông rừng núi. Tốc độ di chuyển của tôi vẫn khá ổn định.

Vượt qua trạm kiểm soát cuối cùng Sayat sayat, lúc này không còn những bậc thang nữa mà là cả một triền núi đá. Trời tối nên tôi không thể nhìn xa, chỉ biết là có những đoạn núi rất dốc.

Tôi phải đu cả cơ thể vào sợi dây thừng to màu trắng được dùng làm dấu dẫn đường lên đỉnh để có thêm trợ lực. Càng lên gần tới đỉnh thì núi đá càng dốc, gió thổi càng mạnh và nhiệt độ càng xuống thấp.

Đến khoảng km 7.5 tôi bắt đầu cảm thấy bị đau đầu nhẹ, một triệu chứng của việc say độ cao do hàm lượng oxy trong không khí bị giảm đi đáng kể khi lên cao. Tôi đi chậm hơn, tập trung vào hơi thở và dừng lại nghỉ trong chốc lát mỗi khi nhận thấy đầu óc hơi chuếch choáng rồi lại tiếp tục leo.

Mặt trời đã ló rạng ở chân trời phía Đông. Tôi đã gần lên tới đỉnh. Giờ đây khi cảnh vật núi non xung quanh dần hiện ra trong ánh nắng sớm mai, cảm thấy như đôi chân mình có thêm sức mạnh và trong lòng tràn đầy sự hứng khởi, tôi hăng hái thẳng tiến về đích.

Tôi chính thức chạm chân lên đỉnh cao nhất - Low’s Peak lúc 6h15 sáng, vừa kịp lúc ngắm bình minh lên. Cảnh tượng trời đất lúc đó đẹp một cách huy hoàng và hết sức ngoạn mục. Với tôi đây là một trong những giây phút rất đặc biệt và đáng nhớ trong cuộc đời.

"Chỉ cần bạn không bỏ cuộc thì một lúc nào đó bạn sẽ tới đích"

Tôi đã nghĩ rằng leo lên đến đỉnh là rất thử thách nhưng thực tế thì với Kinabalu, hành trình leo xuống còn khó khăn và mệt mỏi hơn rất nhiều. Xuống đến nửa đường là tôi đã cảm thấy sự đau mỏi tê dại ở đầu gối và bắp chân.

Lúc đó thực sự việc bước xuống mỗi bậc thang trở thành ác mộng ban ngày với tôi. Gắng gượng từng bước để trở về cổng Timpohon, chân tôi nhũn ra như hai sợi bún và hoàn toàn không còn chút sức lực nào nữa.

Tựu chung lại thì tôi thấy hành trình chinh phục Kinabalu rất bõ công sức bỏ ra. Việc có thể đặt chân lên đỉnh cao nhất của ngọn núi làm tôi càng tin tưởng vào chân lý: Chỉ cần bạn không bỏ cuộc thì một lúc nào đó bạn sẽ tới đích. 

Với một tinh thần lạc quan, có sự chuẩn bị kĩ lưỡng và ý chí quyết tâm cao độ thì không gì là không thể.