giảm đường huyết

Loại quả "ngọt như mật" nhưng lại giúp phòng ngừa tiểu đường: Việt Nam đã trồng thành công

Dù có vị ngọt đậm nhưng loại quả này lại thuộc nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. Khi ăn hợp lý, nó có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết.

4 loại lá có sẵn trong vườn, hái đem pha trà giúp giảm huyết áp và đường huyết: Có loại toàn bị bỏ đi

Không chỉ dùng trong nấu ăn, một số loại lá quen thuộc còn có thể pha thành trà thảo mộc, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, đường huyết và tình trạng viêm nếu dùng đúng cách.

4 điều cần tránh khi ăn xoài: Làm đủ giúp giảm đường huyết và mỡ máu

Ăn xoài đúng cách có thể giúp giảm đường huyết và mỡ máu.

Tiểu đường “rất sợ” một loại củ bán đầy chợ Việt: Biết ăn thì đường huyết giảm tới 50%

Nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ một loại củ đã làm giảm đáng kể mức đường huyết cao.

“Thủ phạm” bất ngờ khiến đường huyết tăng vọt buổi sáng - không phải đồ ăn

Đường huyết của bạn có thể đang tăng vọt mỗi buổi sáng chỉ vì một vấn đề duy nhất.

Dưỡng chất “vàng” hạ cholesterol nhưng 90% người bỏ quên

Một bác sĩ đang kêu gọi mọi người bổ sung “thành phần còn thiếu” vào chế độ ăn uống của mình giúp kiểm soát cholesterol tốt hơn.

Loại lá dân dã là "khắc tinh" của tiểu đường và mỡ máu cao: Rất sẵn ở Việt Nam nhưng còn bị bỏ phí

Loại lá này có rất nhiều công dụng trong hỗ trợ điều trị bệnh, đặc biệt là với bệnh tiểu đường và mỡ máu cao. Tuy nhiên, những lợi ích của nó lại chưa được nhiều người biết tới.

Hàng triệu người Việt có thể hưởng lợi từ việc ăn loại quả này mỗi ngày: 2 nghiên cứu mới đã chứng minh

Nghiên cứu mới phát hiện ăn loại quả này có thể đem lại nhiều lợi ích cho hàng triệu người Việt đang mắc một căn bệnh, miễn sao họ biết ăn đúng cách.

Loại quả cực nhiều tinh bột nhưng lại giúp giảm đường huyết, ngừa 5 loại ung thư: Người Việt ăn từ lâu

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra lợi ích ấn tượng của loại quả này trong việc giảm đường huyết, ngừa ung thư.

Loại tinh bột 'nguy hiểm hơn cả đường', nhiều người Việt vô tình ăn mà không biết

Một chuyên gia sức khỏe mới đây đưa ra cảnh báo về một loại tinh bột có thể gây hại cho đường huyết, tuyên bố rằng nó "nguy hiểm hơn đường".

'Thần dược' hạ đường huyết sau bữa ăn mà nhiều người chưa biết để dùng

Một chuyên gia dinh dưỡng vừa chia sẻ một loại đồ uống có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết hiệu quả.