dưỡng sinh

Tưởng được khám bệnh miễn phí, cụ bà bàng hoàng gánh nợ 600 triệu: Phải làm lao công trả dần

Từ một buổi khám bệnh miễn phí, cụ bà bất ngờ gánh khoản nợ lớn.

Cụ bà 89 tuổi tập yoga mỗi ngày, động tác khiến nhiều người khó tin

Video này đang lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội Trung Quốc, gây chú ý bởi hình ảnh đầy ấn tượng về tinh thần bền bỉ và những lợi ích tích cực mà việc tập luyện thể dục, dưỡng sinh mang lại cho cả người trẻ lẫn người cao tuổi trong cuộc sống hiện đại.

Trời nóng tắm đúng cách có thể dưỡng sinh, người giữ được sức khoẻ tốt thường tắm vào thời gian này, làm theo nhan sắc cũng thăng hạng

Chắc hẳn mọi người đều có thói quen tắm vào các thời điểm nhất định trong ngày. Nhưng liệu việc tắm của bạn đã là tối ưu, tốt nhất cho sức khỏe chưa? Thực tế, tắm vào thời gian nào mới là tốt nhất?

Cổ nhân răn dạy: Bỏ ngay 9 thói quen hay làm này bạn sẽ sống trường thọ

Điều chỉnh những hành vi thiếu lành mạnh này có thể giúp con người trường thọ.

Món khai vị đẹp mắt, ngon giòn sần sật với nấm tuyết

Trong các bữa tiệc nấm tuyết hay dùng làm các món khai vị, nổi bật với màu trắng trong như thạch, ngon giòn sần sật khi ăn...

Vật giá tăng vọt ở Hàn Quốc: Xà lách thành "rau vàng", phục vụ hạn chế trong nhà hàng

Mới đây, một nhà hàng thịt nướng ở Seoul (Hàn Quốc) thậm chí đã đăng thông báo rằng xà lách được phục vụ giới hạn với số lượng 5 lá/khách.

Tập luyện thế nào để giảm cholesterol?

Một trong những cách tốt nhất để kiểm soát cholesterol là tập thể dục. Tập thể dục đã được chứng minh là làm tăng cholesterol HDL (chất béo có lợi) và giảm chất béo trung tính (gây hại)…

Quỷ Cốc Tử: Người sắp tới đường cùng, gắng làm 4 việc sau có thể đổi vận!

Nếu để tâm bất ổn, làm việc thiếu cẩn thận, hay lo được lo mất, thì làm việc gì cũng sẽ dễ dẫn đến thất bại...

Nghiên cứu khoa học: Làm bạn với những người tích cực là cách tốt nhất để thăng hạng giàu sang!

Sống cùng những người tích cực, chính là cách dưỡng sinh tốt nhất! Cho dù cuộc sống có khốn khó đến đâu, ở bên họ, bạn vẫn thấy được niềm tin để vượt qua mọi chuyện.

7 "bảo pháp" dưỡng sinh của danh nhân cổ đại: Áp dụng được ắt sẽ khỏe mạnh sống lâu

Người xưa có nhiều cách để chăm sóc sức khỏe, giúp họ vượt qua được sự khắc nghiệt của thời tiết và bệnh tật. Đây là 7 cách dưỡng sinh của danh nhân, rất đáng tham khảo.

Công thức "10 phút nghỉ" quý giá giúp cơ thể tái tạo như mới: Ai làm được ắt sẽ khỏe mạnh

Chuyên gia Đông y hướng dẫn công thức dưỡng sinh đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất lớn cho cơ thể bằng việc nghỉ 10 phút đúng thời điểm. Bạn rất nên tham khảo.