đốt mỡ

Người phụ nữ giảm 18 size áo trong 1 năm rưỡi nhờ chế độ ăn kiêng từ những năm 80

Một người phụ nữ tiết lộ cô đã giảm từ số đo 30 xuống số đo 12 chỉ trong hơn một năm nhờ chế độ ăn kiêng gồm sữa lắc và súp được phát minh cách đây hơn 40 năm.

Phát hiện hoạt động chỉ tốn 5 phút, giúp “đẩy lùi” tiểu đường, đốt mỡ cực tốt: Tết ai cũng nên áp dụng

Dù chỉ kéo dài trong vài phút ngắn ngủi nhưng hoạt động này lại có tác động bất ngờ trong việc đốt mỡ thừa, hạ đường huyết và phòng ngừa tiểu đường.

3 thức uống dùng sau bữa sáng giúp đốt mỡ cả ngày

Uống những thức uống này sau bữa sáng không chỉ giúp bạn duy trì năng lượng cho cả ngày mà còn hỗ trợ quá trình đốt mỡ hiệu quả hơn.

7 loại rau quả mùa hè là “mồi lửa đốt chất béo”, muốn có dáng xinh, người khỏe nên ăn thường xuyên

Giảm cân đúng cách không chỉ giúp bạn sở hữu vóc dáng xinh đẹp hơn mà còn khỏe mạnh hơn.

5 món rẻ tiền nhà nào cũng có là "bảo bối" đốt mỡ, giữ ấm cơ thể, khi trời chuyển rét đậm càng nên dùng

Khi nhiệt độ giảm sâu đến rét đậm rét hại, đây chắc chắn là những thứ không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày của gia đình bạn.

Thực phẩm giúp 'đốt' mỡ nội tạng cực đỉnh, giúp vòng eo thon gọn

Mỡ nội tạng là sự tích tụ mô mỡ thừa trong ổ bụng, nó giống như một dạng gel bao bọc xung quanh các cơ quan chính như gan, tuyến tụy và thận. Nếu vòng bụng và eo của bạn lớn thì nên cẩn thận, vì đó là dấu hiệu cho thấy bạn có chất béo nội tạng nguy hiểm.

Thực phẩm giúp đốt mỡ và khiến cơ bụng săn chắc

Protein là một trong những chất cần thiết mà mỗi người cần bổ sung cho cơ thể, đặc biệt là với những người đang muốn giảm mỡ, tăng cơ.

Loại trà bảo vệ gan, phòng ung thư, uống đúng thời điểm tăng lợi ích đốt cháy mỡ thừa

Đây là loại trà đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng ngừa ung thư, bảo vệ gan thậm chí là kéo dài tuổi thọ.

4 loại trà có khả năng đốt mỡ nhanh, trì hoãn lão hóa cực tốt

Đa phần các loại trà đều sở hữu nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng 4 loại này còn hỗ trợ đốt mỡ và trì hoãn lão hóa.

6 loại đồ uống 'đốt mỡ' cực tốt, trẻ hoá làn da: Có loại bạn uống hàng ngày mà không biết

Bạn có thể không bao giờ biết được những loại đồ uống này lại có công dụng đốt mỡ, trẻ hoá làn da tốt đến vậy.

Video: Những cách đốt cháy mỡ thừa có 1-0-2 khiến bạn "cực sướng"

Video khoa học vui nhộn sẽ gợi ý cho bạn những cách đốt cháy mỡ thừa “không thể tin được”.