Cách đây hơn 40 năm, dư luận Hong Kong, thậm chí cả thế giới đều bàng hoàng trước thông tin ngôi sao võ thuật nổi tiếng Lý Tiểu Long đột ngột qua đời.
Thời gian trôi qua nhưng những bộ phim của Lý Tiểu Long vẫn luôn làm khán giả nhiều thế hệ say mê.
Gia tài mà Lý Tiểu Long để lại không chỉ là những bộ phim, anh còn để lại cho nhân loại những chiêu thức võ công đi cùng năm tháng. Đặc biệt trong số đó là chiêu thức cú đấm 1 inch (về sau được coi là tuyệt kỹ Nhất thốn quyền trong Triệt Quyền Đạo/Jeet Kune Do) và chống đẩy chỉ bằng 2 ngón tay.
Đã có rất nhiều tài liệu nghiên cứu về "cú đấm 1 inch" của Lý Tiểu Long và nhận được nhiều sự ngưỡng mộ của người hâm mộ.
Trên thực tế, ai cũng biết rằng tốc độ ra đòn của Lý Tiểu Long thuộc hàng top trên thế giới nhưng không rõ thực hư của điều này thế nào
.Trong thời kỳ tham gia đóng bộ phim Chiến Binh Bí Ẩn (The Green Hornet – 1966), nhà sản xuất đã phải công nhận rằng động tác chiến đấu của Lý Tiểu Long nhanh đến mức máy quay không thể bắt kịp những chuyển động của ông.
Bản thân Lý Tiểu Long cũng nhiều lần nói về chuyện này, anh cho biết khi bắt đầu quay phim đạo diễn đều nói chuyện với anh và nói rằng hãy cố làm các động tác chậm hơn 1 chút để camera có thể ghi hình được. Tuy nhiên: "Kể cả khi tôi đã thực hiện các động tác chậm hơn thì hình ảnh trên camera vẫn bị mờ" – Lý Tiểu Long kể.
Cú đấm của Lý Tiểu Long.
Mới đây, trang Toutiao bất ngờ đăng tải thông tin về việc Lý Tiểu Long là ngôi sao sở hữu cú đấm hanh nhất thế giới trong số các ngôi sao võ thuật.
Các chuyên gia nói rằng Lý Tiểu Long sở hữu cú đấm "vô ảnh", tức nhanh tới nỗi không thể nhìn bằng mắt thường được. Được biết, tốc độ ra đòn của Lý Tiểu Long ở cự ly 1 m đạt khoảng 5/100 giây.
Trong một giây có thể đánh ra 9 đòn tay, theo ghi chép lại Thốn quyền mạnh nhất của Lý Tiểu Long có thể đẩy một người nặng 150 kg ra xa đến 5 mét.
Lý Tiểu Long trong một giây có thể dùng chân đá được 6 cước, với chiêu bài dùng động tác "đá nghiêng" ông có thể đá bay một người có cơ thể cường tráng nặng 100kg đi xa 20 mét.
Tốc độ kinh hoàng của Lý Tiểu Long trong các pha võ thuật
Để đạt tới đỉnh cao này, Lý Tiểu Long phải tập luyện vô cùng gian khổ. Lee tập từ 7 giờ sáng đến 9 giờ sáng, bao gồm các bài tập bụng, rèn luyện tính linh hoạt và chạy. Từ 11 đến 12 giờ anh thường tập tạ và đạp xe.
Một bài tập điển hình của Lee là chạy 4-10km từ 15-45 phút, khi chạy anh thay đổi tốc độ trong 3-5 phút. Lee sẽ đạp xe tương đương với 16 km trong 45 phút bằng xe đạp của phòng tập.
Lee thỉnh thoảng thực hiện với nhảy dây 800 lần sau khi đi đạp xe.
Lee cũng thực hiện bài tập để tôi luyện nắm đấm của mình, bao gồm thục mạnh tay vào xô đá thô và sỏi 500 lần vào những ngày tập luyện.