Đây là biện pháp mát xa nổi tiếng của Thái Lan, không chỉ giảm sưng phù, chúng còn giúp bạn sở hữu khuôn mặt chữ V thon gọn mà không cần "động dao kéo" nữa đấy.
* Chuẩn bị: 1 thìa ăn (có thể nhúng vào nước ấm hoặc không).* Thực hiện:
* Bước 1: Áp thìa lên vùng cơ dưới gò má, ấn nhẹ và di chuyển lên, xuống.
* Bước 2: Đặt thìa vào vùng khóe mũi, và miết nhẹ ngang sang hai bên.
* Bước 3: Đặt thìa lên gò má, miết nhẹ và xoay tròn trên vùng má.
* Bước 4: Miết da cổ theo hướng lên, xuống.
Sau khoảng 2 phút, phần bên trái gương mặt nhìn thon gọn hơn hẳn so với bên phải. Hãy tiếp tực thực hiện tương tự với phần mặt bên phải. Để tăng cường lưu thông máu, nhẹ nhàng vỗ nhẹ đầu ngón tay lên khắp mặt, kết thúc bài mát xa.
Theo aFamily