Rửa
sạch lá rau dền, sau đó giã thật nhuyễn, ép lấy nước. Thoa đều nước ép
lá rau dền lên tóc từ gốc đến ngọn, ủ trong khoảng 10-15 phút sau đó gội
sạch.
Cách này giúp giữ lại sắc tố cho tóc, đồng thời giúp tóc khỏe mạnh và mềm mại hơn.
2. Nước cốt chanh và dầu dừa
Bạn có thể trộn nước cốt chanh với dầu dừa và đun nóng.Thoa hỗn hợp này vào chân tóc mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
Gội sạch tóc với dầu gội và nước lạnh vào sáng hôm sau. Điều này sẽ giúp chữa bệnh tại nhà một cách tự nhiên và làm cho tóc trắng lần lượt chuyển sang màu đen.
Nếu bạn thích, bạn có thể massage tóc với dầu dừa và nước cốt chanh hàng ngày cũng giúp làm chậm sự tăng trưởng cho mái tóc trắng.
4. Trà đen
Một giải pháp khác để điều trị cho mái tóc hoa râm tự nhiên là hòa tan 1 muỗng canh muối ăn với một tách trà đen và massage vào da đầu của bạn. Ủ trên tóc trong khoảng 1 giờ và gội lại kỹ càng với nước ấm.
5. Quả bơ
Hầu hết các kết quả nghiên cứu đều cho thấy, vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit chống lại sự oxy hóa, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa của tế bào tóc giúp giữ màu mái tóc lâu hơn.
Bên cạnh đó, bạn dùng bơ xay massage chân tóc rồi gội lại, thực hiện ít nhất hai lần/ tuần.
6. Chú ý đến dinh dưỡng
Bữa
ăn cân bằng bao gồm các loại thực phẩm giàu khoáng chất như sắt, đồng,
na -tri và vitamin B rất cần thiết cho mái tóc trẻ trung, bóng mượt.
Bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây tươi như nho, bơ và rau quả như cà rốt, cà chua, khoai lang, cải bó xôi... để tăng cường chất chống ô xy hóa, chống lại sự lão hóa của cơ thể và mái tóc.
7. Lá cà ri
Có thể ăn lá bằng cách trộn giấm, nước xốt hoặc xay sinh tố với một ít bơ và sữa.Bạn hoàn toàn có thể dễ dàng tìm thấy lá cà ri ở tiệm thuốc Đông Y hoặc các cửa hàng thực phẩm.
Theo Afamily