đậu phộng

Tin vui cho người bị dị ứng: Chấm dứt sốc phản vệ nhờ công nghệ "tắt gen" lạc mới từ Mỹ - Israel

Lô mẫu đậu phộng (lạc) giảm dị ứng đầu tiên dự kiến giao cho khách hàng ngay tháng 9/2026.

Mẹo bóc vỏ đậu phộng nhanh

Công việc loại bỏ lớp vỏ lụa của hạt đậu phộng khiến nhiều người e ngại, các mẹo bóc vỏ đậu phộng sau đây sẽ giúp bạn đẩy nhanh tốc độ.

Những loại thực phẩm, đồ uống không nên ăn cùng đậu phộng

Rất nhiều người có thói quen uống bia cùng với đĩa đậu phộng rang mà không biết điều này mang lại nhiều nguy cơ cho sức khoẻ.

Sáng dậy, nhân lúc bụng đói ăn vài hạt "rẻ bèo" này ngang đồ đại bổ cho sức khoẻ, sắc đẹp: Bếp Việt thường có sẵn

Loại hạt này bé nhỏ nhưng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Chỉ cần vài ba hạt nhưng ăn đúng thời điểm thì lợi ích nhận về nhiều bất ngờ.

Nhai loại hạt này vào buổi sáng và trước khi ngủ giúp bổ gan, tốt cho sức khỏe

Đậu phộng, hay còn gọi là lạc, không chỉ là món ăn vặt quen thuộc mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá, đặc biệt tốt cho sức khỏe.

4 loại hạt ngày Tết nhà nào cũng có, tốt cho sức khỏe nhưng ăn sai cách lại phản tác dụng, gây ung thư

Là món ăn vặt tốt cho sức khỏe không thể thiếu trong ngày Tết nhưng hãy chú ý khi ăn chúng kẻo càng thêm bệnh tật.

Lạc sống hay chín bổ dưỡng hơn? 5 kiểu người này dù sống hay chín đều nên ăn ít lại

Lạc (đậu phộng) là loại hạt nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên ít ai biết ăn chín hay ăn sống thì bổ hơn.

Loại hạt giàu Kali gấp 3 lần chuối, là “thuốc” hạ huyết áp và đường huyết hiệu quả: Gia đình nào cũng nên có trong tủ

Chuối nổi tiếng có chứa nhiều kali, nhưng trên thực tế, còn có 1 loại hạt giàu kali không kém, lại còn rất tốt cho sức khỏe và dễ kiếm ở chợ Việt.

3 loại hạt có nhiều protein hơn cả trứng, số 1 trong danh sách của chuyên gia dinh dưỡng

Mỗi loại hạt đều có lợi ích riêng cho sức khỏe, nhưng một số loại đứng đầu về hàm lượng chất dinh dưỡng quan trọng này.

Buổi tối đi ngủ ăn một nắm này, vừa tốt cho tim mạch lại giúp giảm cân, thúc đẩy tiêu hóa

Không chỉ là một món ăn vặt lành mạnh, từ lâu loại hạt này đã được chứng minh là có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Loại hạt phổ biến trong bếp mỗi nhà, có chỉ số đường huyết thấp nhưng người tiểu đường khi ăn cần lưu ý một điều

Việc kiểm soát lượng đường trong máu là rất quan trọng và bạn phải chú ý đến 3 thói quen sau đây.