cú đêm

Nghiên cứu gây tranh cãi cho thấy “hội cú đêm” sở hữu chức năng nhận thức cao hơn người dậy sớm

Kết quả tới đúng mùa Euro 2024, khi người đam mê bóng đá Việt Nam phải thường xuyên thức khuya.

Phát hiện nguyên nhân khiến thức khuya dễ tử vong sớm hơn: Chuyên gia chỉ cách thay đổi

Các nghiên cứu cho thấy thức khuya không tốt cho sức khỏe nhưng có một số mẹo bạn có thể làm để ngủ sớm hơn.

Không chỉ có chim sớm hay cú đêm, con người còn tới 4 kiểu đồng hồ sinh học kỳ lạ khác

"Việc nghiên cứu sự khác biệt về thời gian sinh học và tâm lý học cá nhân từ trước đến nay chỉ chủ yếu tập trung vào kiểu giờ giấc buổi sáng và buổi tối. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy cách phân loại này cần được xem xét lại và mở rộng".

Thú vị vlog 'vạch trần' thói quen thức khuya của teen

Hội 'cú đêm' hẳn sẽ cười khúc khích vì những chi tiết 'quá xá giống' bạn đấy.