cơm tối

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu nhịn cơm buổi tối?

Nhiều người nhịn cơm buổi tối để giảm cân nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này gây mất năng lượng, ảnh hưởng não bộ, đường ruột, làm rối loạn giấc ngủ.

Chỉ sau một bữa cơm tối, mẹ đã đoán ra chuyện giữa tôi và bố, cách bà phản ứng khiến tôi sụp đổ

Buổi tối ấy, bà vào phòng tôi, ngồi một lúc rồi mới nói: "Mẹ biết hết mọi chuyện từ lâu rồi".

Đổi vị cho bữa tối mùa đông với món cơm "2 trong 1" siêu ngon, giúp bổ não và tăng cường hệ miễn dịch

Món cơm này rất dễ nấu mà vừa lạ miệng, vừa tốt cho sức khỏe nên bạn hãy thử nhé!

Vào mùa đông, hãy làm 4 món ăn ngon từ loại củ thời xưa "tiến vua" giàu dinh dưỡng, mềm, dẻo và không lo béo

Đây là 4 món ăn ngon từ loại củ thời xưa chỉ dùng để 'tiến vua'. Dinh dưỡng trong loại củ này sẽ giúp món ăn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chống lại lạnh giá của mùa đông.

Nếu bạn đang "bí" cách làm món thịt heo thì đây là gợi ý để có được món ngon từ già tới trẻ đều thích

Bạn muốn thay đổi khẩu vị cho cả nhà và làm thế nào để nấu được món thịt heo ngon mà từ già tới trẻ đều thích?! Đây sẽ là gợi ý hấp dẫn cho bạn!

Món ăn "3 trong 1" cho bữa cơm mùa đông thơm ngon, đủ chất

Bữa cơm chỉ cần có 1 đĩa cá om dưa chua, thịt ba chỉ là vừa ngon, vừa đủ chất.

Cá nấu thế này vừa khử được mùi tanh tuyệt đối lại ngon đậm đà, ai ăn cũng thích

Với cách nấu này món cá không chỉ lên màu bắt mắt mà còn giúp khử mùi tanh đặc trưng. Món ăn trở nên dậy vị mặn ngọt đậm đà, thơm nức với từng thớ thịt săn mềm.

Đậu phụ làm thế này, nấu bao nhiêu cơm cũng hết!

Đậu phụ sốt cam vừa dễ làm, vừa đưa cơm tuyệt vời.

Công thức 3 món ngon cho thực đơn bữa tối thơm ngon hết sảy

Với công thức 3 món ngon này thực đơn bữa tối của gia đình bạn chắc chắn sẽ được khen ngợi hết lời.

Cơm tối ngon miệng toàn món dễ làm, đủ dinh dưỡng lại hỗ trợ đẹp da, giảm cân

Với mâm cơm đủ món vừa dễ làm lại đủ dinh dưỡng từ cá đến trứng cút, rau xanh... chắc chắn chị em nội trợ sẽ nhận về không ít lời khen.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món hấp dẫn

Cơm tối chẳng cần phải nghĩ nhiều, chỉ với ba món đơn giản dưới đây là bạn đã có ngay một bữa tối ngon miệng, đủ chất rồi đấy!