cơ thể tiêu hóa

Những thực phẩm ăn quá nhiều sẽ nguy hiểm

Nước, táo, chuối hay cá rất tốt và quan trọng cho cơ thể, nhưng cũng như mọi điều trong cuộc sống, quá nhiều không bao giờ là tốt.

Tìm ra “khắc tinh” của sỏi túi mật

Hiện nay, bên cạnh hai phương pháp điều trị sỏi mật phổ biến là nội khoa và ngoại khoa, các nhà khoa học đã phát hiện ra "khắc tinh" của bệnh này được chiết xuất từ các thảo dược Đông y truyền thống.

6 dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp rắc rối với túi mật

Túi mật là bộ phận có hình dạng giống trái lê, nối bên ngoài gan và tuyến tụy, với chức năng dự trữ mật. Mật thường được bài tiết vào trong ruột để giúp cơ thể tiêu hóa chất béo.

Ăn trái cây lúc nào là tốt nhất?

Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Bạn cần ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày tương đương với khoảng 2-2,5 cốc trái cây. Việc lựa chọn thời điểm ăn cũng rất quan trọng vì nó giúp phát huy được hết những lợi ích của trái cây.

Vì sao bạn nên uống nước ấm hàng ngày?

Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người nhận thức được lợi ích của việc uống nước ấm thường xuyên.

Nếu ngày nào bạn cũng tỉnh giấc vào thời điểm này trong đêm, hãy đi khám sức khỏe ngay

Thường xuyên thức giấc cùng một thời điểm, coi chừng bạn đang mang bệnh. Đó có thể là lời cảnh báo sức khỏe từ cơ thể mà bạn chớ nên phớt lờ.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn đồ ngọt lúc đói?

Đã bao giờ bạn ăn đồ ngọt khi bị đói? Việc làm này có lợi hay gây hại cho sức khỏe của bạn?