Cổ Lực Na Trát sinh năm 1992 tại Tân Cương, nhờ sở hữu nhan sắc trời ban, cô được định sẵn sẽ là người nổi tiếng và quả thật đúng là như vậy.
Năm 15 tuổi Na Trát được làm quen với ống kính qua vai trò người mẫu tại các cửa hàng váy cưới, shop thời trang hay tạp chí. Ít lâu sau đó mỹ nhân 9x thi vào trường Điện ảnh Bắc Kinh, khoa diễn xuất và tại đây cô được ví là hot girl vì sở hữu nhan sắc ấn tượng với nét lai Tây lạ lẫm.
Cũng trong năm 2011, nữ diễn viên may mắn được ký hợp đồng với công ty Đường Nhân và định hướng sẽ là nhân tố sẽ tỏa sáng trong tương lai nên được đầu tư rất kỹ. Sau đó 1 năm cô nhanh chóng có được vai diễn đầu tay trong phim "Hiên Viên Kiếm" đóng chung cùng những diễn viên nổi tiếng như Hồ Ca, Lưu Thi Thi, Đường Yên...
Sự xuất hiện của mỹ nữ 9x ngay lập tức thu hút sự quan tâm của người xem nhờ nhan sắc thanh lệ, khí chất thoát tục của mình. Tuy nhiên diễn xuất của cô không được đánh giá cao. Sau đó, Cổ Lực Na Trát tiếp tục tham gia nhiều bộ phim hơn nữa và còn lấn sang mảng điện ảnh khi góp mặt trong "Câu chuyện cảnh sát", "Bậc thầy chia tay",... Tuy nhiên các vai diễn đều không mang lại dấu hiệu tích cực.
Sau 3 năm, người đẹp Tân Cương quay lại với mảng truyền hình cùng các dự án "Tiên kiếm Vân chi phàm", "Võ thần Triệu Tử Long", Truyền Thuyết Thanh Khâu Hồ, Trạch Thiên Ký… nhưng đều không tạo được tiếng vang, thậm chí không đọng lại chút ấn tượng gì trong lòng công chúng.....
Sở hữu chiều cao đến 1m72, Na Trát sở hữu body tuy mảnh mai nhưng "vòng nào ra vòng nấy", đặc biệt là vòng một căng đầy quyến rũ đến "nghẹt thở". Tuy diễn xuất có không có mấy tiến bộ nhưng phải công nhận rằng nhan sắc của Cổ Lực Na Trát ngày càng thêm mặn mà và đẹp lên theo năm tháng.
Trái với sự nghiệp diễn xuất có phần mờ nhạt, Cổ Lực Na Trát lại khiến người ta chú ý bởi scandal tình ái. Mối tình với Trương Hàn khiến truyền thông tiêu tốn nhiều giấy mực. Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng, Cổ Lực Na Trát là người thứ ba trong mối quan hệ của Trịnh Sảng và Trương Hàn. Sau 3 năm bên nhau, Cổ Lực Na Trát và Trương Hàn chia tay nhau do không chịu được áp lực dư luận và sự chỉ trích của công chúng.
Sau khi chia tay Trương Hàn, Cổ Lực Na Trát bị đồn hẹn hò với Ngô Diệc Phàm, Đậu Kiêu.
Những ồn ào tình cảm khiến Cổ Lực Na Trát từng có thời gian trở thành gương mặt bị "ghét bỏ" của làng giải trí. Ngôi sao 28 tuổi còn bị tố giả tạo, tạo chiêu trò để quảng cáo cho phim...
Ngoài ra, thêm một việc khiến Cổ Lực Na Trát gia tăng antifan và ví là "cô đào tai tiếng" trong chuyện tình cảm đó là nói dối, cô cho biết trước Trương Hàn mình chưa từng yêu ai nhưng rồi lại lộ ảnh thân mật với trai lạ.
Năm 2012, cô bị phát tán ảnh thân mật với bạn trai cũ trên giường. Năm 2015, Cổ Lực Na Trát tiếp tục lộ ảnh nóng với một người đàn ông khiến dư luận hết sức bàng hoàng.
Năm 2018, mạng xã hội Weibo lại một lần nữa lan truyền clip âu yếm của Cổ Lực Na Trát và người đàn ông tên Tạ Nghi Vũ. Trong clip, cô nũng nịu với bạn trai và tự khen ngợi bản thân.
Trong cả ba lần lộ ảnh cùng clip, người phát tán luôn là bạn trai cũ của cô. Tạ Nghi Vũ còn khẳng định yêu Cổ Lực Na Trát khi cả hai cùng học đại học. Bốn năm trước, họ mới chia tay. Bê bối đời tư khiến nữ diễn viên sinh năm 1992 gặp điều tiếng, bị khán giả chê bai.
Ngoài ra, Cổ Lực Na Trát cũng từng bị đồn ngoại tình với Huỳnh Hiểu Minh. Một blogger có tiếng từng mạnh miệng tuyên bố: "Mối quan hệ của Huỳnh Hiểu Minh và Cổ Lực Na Trát đã kết thúc rồi. Họ không phải người yêu mà chỉ là tình nhân". Có lẽ vì thế, nhiều năm liền người đẹp luôn có mặt trong danh sách những ngôi sao bị ghét nhất Trung Quốc.