Sinh ra tại Ấn Độ vào ngày 1/4/1911, Fauja là một nông dân ở Punjab và sống ở Anh.
Fauja cho biết ông bắt đầu tham gia chạy tiếp sức sau khi con trai và vợ ông lần lượt qua đời.
Những sự kiện này khiến ông bị tổn thương sâu sắc và ông cảm thấy cần phải vạch ra mục tiêu mới cho mình.
Ông đã tham gia 5 cuộc chạy ma-ra-tông ở London, 1 cuộc ở Toronto và 1 ở New York.
Năm 2003, ông tham gia cuộc chạy ở Toronto với thời gian 5 giờ 40 phút khi bước sang tuổi 92.
Ông tập luyện hàng ngày ăn kiêng với cà ri, gừng và trà.
Theo Dân Việt