cholesterol

Lời khuyên dành cho những người thích ăn lòng lợn

Lòng lợn là món ăn quen thuộc, được nhiều người Việt yêu thích nhờ hương vị đặc trưng và cách chế biến đa dạng.

Danh sách thực phẩm gây tăng cholesterol đã được công bố: Bất ngờ khi lòng đỏ trứng chỉ xếp thứ 5!

Toàn món người Việt mê! Có nhiều loại tưởng siêu bổ cho cơ thể!

Lời khuyên cho những người mê ăn lòng lợn

Muốn ăn lòng lợn ngon, bổ, tránh hại sức khoẻ thì đừng quên những lời khuyên hữu ích này nhé!

Không phải thuốc bổ, đây mới là thứ các chuyên gia khuyên nên ăn 4–6 khẩu phần mỗi ngày

Một nghiên cứu mới quy mô lớn phát hiện một nhóm thực phẩm khi ăn ở mức 4-6 khẩu phần mỗi ngày có thể mang lại hiệu quả tích cực cho sức khỏe tim mạch.

Buổi sáng thức dậy có 5 dấu hiệu này, coi chừng mỡ máu đã vượt ngưỡng

Mỡ máu cao thường diễn tiến âm thầm, nhưng buổi sáng cơ thể đôi khi phát ra những tín hiệu cảnh báo. Nếu 5 biểu hiện này lặp lại sau khi thức dậy, bạn không nên chủ quan.

Mỡ máu cao có thể “báo động” ở đôi chân: 4 dấu hiệu nhiều người nhầm tưởng bệnh khác

Chuột rút thường xuyên, chân đau mỏi khi đi bộ, da chân thay đổi hoặc bàn chân lạnh, tê bì… có thể là những dấu hiệu cảnh báo tuần hoàn máu ở chi dưới đang gặp vấn đề.

4 loại thịt chứa nhiều cholesterol nhất

Có loại thịt chỉ với trọng lượng 100g đã cung cấp hơn 400mg cholesterol, vượt mức khuyến nghị tiêu thụ trong cả ngày đối với người khỏe mạnh.

Cholesterol dư thừa “rất sợ” loại đồ uống này: Nhiều người uống hằng ngày nhưng chưa biết hết lợi ích

Một loại đồ uống phổ biến mà nhiều người sử dụng hằng ngày có thể giúp giảm cholesterol và tăng cường sức khỏe tim mạch, theo các nghiên cứu mới.

Lòng đỏ trứng làm tăng cholesterol? Nghiên cứu mới hé lộ sự thật

Một nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn mới đây đã đưa ra kết quả khiến không ít người bất ngờ: tiêu thụ tới 12 quả trứng mỗi tuần không làm tăng cholesterol xấu trong máu.

Mỹ đánh giá mối quan hệ của cà phê và tăng cholesterol: Nhiều người phải thay đổi suy nghĩ

Cà phê được xem là một lựa chọn đồ uống buổi sáng có lợi cho việc kiểm soát cholesterol.

Ở con lợn có 1 bộ phận dân sành ăn mê mẩn: Cholesterol gấp 25 lần thịt mỡ, gây hại nghiêm trọng cho mạch máu

Một số người vẫn xem óc lợn là thuốc bổ, thậm chí tin rằng "ăn gì bổ nấy", tức là ăn óc sẽ bổ óc. Thế nhưng, thực tế lại trái ngược.