sức khoẻ tinh thần

WHO chỉ rõ: Một thói quen đơn giản mỗi ngày giúp giảm lo âu, cải thiện giấc ngủ

Các nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch, cơ bắp và thể lực, mà còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, mang lại cảm giác tích cực và nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày.

Lệ thuộc cảm xúc, hành vi lệch lạc: Hệ lụy đáng sợ của phim ngắn AI

Các công xưởng AI biến ngành phim ngắn thành dây chuyền sản xuất hàng loạt, tạo ra nhiều sản phẩm nhưng cũng gây ra hệ lụy nghiêm trọng.

Hơn 100.000 người vào nhóm 'Con ghét bố mẹ': Đừng vội mắng trẻ 'vô ơn', đây mới là điều đáng sợ

Nhóm Facebook “Con ghét bố mẹ” với hơn 100.000 thành viên đang gây chú ý. Theo chuyên gia, phía sau chữ “ghét” có thể là những tổn thương trẻ chưa biết cách nói ra.

Lời khuyên cho tất cả những ai đang làm việc tại nhà

Hình thức làm việc tưởng chừng đem lại nhiều lợi ích cho doanh nghiệp lẫn người lao động lại tiềm ẩn rủi ro sức khoẻ.

"Phản ứng với stress trầm trọng và rối loạn sự thích ứng" là gì, nguy hiểm đến mức nào?

"Phản ứng với stress trầm trọng và rối loạn sự thích ứng - các rối loạn hỗn hợp về hành vi và cảm xúc" là tình trạng được nhiều người quan tâm hiện nay. Vậy tình trạng này là gì và nguy hiểm đến mức nào?

Shipper vừa gọi "xuống lấy hàng", nhiều người trẻ đã rén ngang: "Tôi toàn bị chửi như con"

Vì sao lại như vậy?

Áp lực, kiệt sức làm suy giảm giá trị lao động đến 322 tỷ USD, Tiến sĩ công nghệ người Việt về nước khởi nghiệp với ‘máy đo stress’: Giá 3-5 triệu đồng, sắp xây nhà máy trong năm 2026

Theo giới thiệu, Brain-Life là công ty đầu tiên dùng AI để chuẩn đoán sức khoẻ tinh thần.

Ngoài 60 tuổi, nếu đổi 50% số tiền tiết kiệm thành 3 thứ này, nửa đời sau của bạn có thể sẽ gặp nhiều may mắn

Ở độ tuổi trung niên, việc quản lý và sử dụng tiền tiết kiệm trở nên rất quan trọng.

Trong 10 năm từ 49 đến 59 tuổi, có 3 việc phụ nữ nên tránh để bảo vệ vận may

Tuổi trung niên là giai đoạn quan trọng để phụ nữ hoạch định lại cuộc sống. Những quyết định đúng đắn sẽ giúp bạn đón nhận những điều tốt đẹp trong tương lai. Vậy, để cuộc sống luôn suôn sẻ và hạnh phúc, phụ nữ tuổi trung niên cần tránh những điều gì?

Những đặc điểm "tố cáo" bạn là người EQ thấp đến đáng báo động

Hãy chú ý cải thiện EQ của mình nhé!

Trong gia đình xuất hiện 4 dấu hiệu này thì xin chúc mừng: Tương lai con cái sẽ rất xuất chúng và giàu có!

Cha mẹ nên chú trọng vào việc hướng dẫn và làm gương trong quá trình trẻ lớn lên.