*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
cắt nhỏ
Đây là lý do tại sao rau cải phải được cắt nhỏ 40-45 phút trước khi nấu
Sống khỏe 2024-05-24T17:21:00Bằng cách cắt nhỏ những loại rau này 40-45 phút trước khi nấu sẽ cho phép các enzyme tự nhiên hoạt động, tối đa hóa việc sản xuất sulforaphane và các hợp chất có lợi khác.
Tâm điểm