bổ thận

Một loại lá được mệnh danh là "hàu thực vật", tốt cho thận: Người Việt thường làm gia vị, vừa bổ vừa ngon

Kết hợp lá này với một số nguyên liệu khác, bạn đã có những món ăn giàu dinh dưỡng cho gia đình.

Loại củ là thuốc bổ của mùa thu: Vừa giàu collagen dưỡng da săn chắc vừa dưỡng dạ dày, tốt nội tạng

Mùa thu với tiết trời lạnh hơn và hanh khô kéo đến. Bổ sung thực phẩm phù hợp sẽ giúp tăng collagen, đem lại làn da săn chắc, ẩm mịn lại tốt cho đường ruột, nội tạng.

Loại "thịt trường thọ" giúp vua Càn Long sống thọ đến 89 tuổi: Dưỡng thận, bổ gan, hạ đường huyết hiệu quả, rất sẵn ở Việt Nam

Đông y quan niệm loại thịt này là "báu vật trần gian", tốt hơn thịt bò, gà,...và có thể chữa nhiều loại bệnh.

Quy tắc "10:2" giúp vua Càn Long sống thọ đến 89 tuổi: Dưỡng gan thận, trì hoãn lão hóa, tăng tuổi thọ hiệu quả

Quy tắc vàng gồm "10 nên" và 2 "không" đã giúp Hoàng đế Càn Long trở thành vị vua sống thọ nhất Trung Quốc.

Đà Lạt có món "thảo dược vàng" trứ danh mà nhiều người bỏ qua, vị ngọt nhưng giúp hạ đường huyết, lại bổ gan thận, lợi mật, lọc máu

Nếu một lần đến Đà Lạt, bạn nhất định đừng bỏ qua cơ hội để thưởng thức loại "thảo dược vàng" này.

Sau 60 tuổi, dù nam hay nữ cũng cần uống 3 loại nước này để tăng tuổi thọ, hạ đường huyết, bổ thận, dưỡng xương hiệu quả

Những thức uống đơn giản này không chỉ giải nhiệt vào những ngày hè nắng nóng mà đem đến hàng loạt lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ.

1 loại lá quý rất sẵn ở Việt Nam được ví như "dược liệu vàng": Giúp hạ đường huyết tốt ngang "insulin tự nhiên", còn dưỡng thận và gan cực hiệu quả

Ít ai biết rằng, loại lá này cũng có giá trị dược liệu vô cùng phong phú và tốt cho sức khỏe.

2 loại lá phơi khô pha với nước thành “thuốc kiểm soát đường huyết” tốt ngang “insulin tự nhiên”, còn giúp dưỡng thận, mát gan, làm sạch ruột hiệu quả

2 loại lá này được dùng làm thuốc trong Đông y vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.

Một thứ hay vứt đi nay được đun lấy nước, là “thuốc quý” của gan, hạ đường huyết nhanh chưa từng thấy: Ra chợ Việt là kiếm được cả mớ

Mọi người thường lột bỏ và vứt đi mà không hề hay biết, nó có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe khi tận dụng đun lấy nước.

“Cứ 10 người thì có 9 người đau lưng”: Ăn loại thịt này thường xuyên để bổ thận, tăng cường cả cơ bắp và xương khớp

Thường xuyên bổ sung loại thịt này vừa giải nhiệt cho mùa hè, vừa rất tốt cho xương khớp, còn có tác dụng giảm cholesterol hiệu quả.

Nước chanh pha kiểu này thành "thần dược" bổ thận, dưỡng tim: Nhiều người biết nhưng hiếm khi làm

Nước chanh là thức uống được ưa thích, giúp giải khát ngày hè nhưng đừng chỉ pha chanh với nước lọc. Hãy pha nước chanh theo kiểu dưới đây để cơ thể hưởng nhiều lợi ích hơn.