cá vược

Loại cá được chuyên gia Trung Quốc khen "tốt hơn cá hồi", cực tốt cho tim: Việt Nam rất sẵn

Đây là loại cá quen thuộc tại Việt Nam và được chuyên gia Trung Quốc hết lời khen ngợi. Cá này chứa nhiều dưỡng chất có lợi và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Loại cá được ví như "ông hoàng", thấy nhiều ở nhà hàng cao cấp: Ít xương, thịt ngọt mềm, dễ nấu

Không chỉ ít xương, thịt ngọt, loại cá này còn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho mâm cơm gia đình.

Loài cá ngọt thịt ít xương, tốt hơn cá hồi, ngon như cao lưỡng mỹ vị: Cứ gặp ở chợ là phải mua ngay

Loại cá này vừa bổ dưỡng, vừa thơm ngon và có nhiều cách chế biến cực ngon miệng.

Loài cá giá phải chăng, bổ dưỡng không kém cá hồi: Tiềm năng thành "ngôi sao xuất khẩu" mới ở Việt Nam

Trong khi biến đổi khí hậu tác động mạnh ngành thủy sản toàn cầu, đặc biệt là sụt giảm nguồn cung cá hồi ở các vùng biển lạnh, cá vược đang nổi lên như một lựa chọn đầy tiềm năng.

Cao thủ ẩm thực mách 4 loại cá "tinh hoa": Ít xương, thịt mềm, không tanh!

4 loại cá này vừa ngon vừa rẻ lại còn dễ chế biến.

Món ăn người Việt từ lâu lãng quên, luôn tránh né vì sợ bệnh: Thế giới xếp vào top 10 thực phẩm tốt nhất

Bảng xếp hạng 100 loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới, bất ngờ khi món quen bị lãng quên, nhiều người tránh ăn vì sợ béo, bệnh lại được vinh danh ở vị trí thứ 8. Bất ngờ hơn cả khi nó vượt mặt cả bông cải xanh, loại thực phẩm đang được xếp ở vị trí 94 theo BBC Anh công bố.

Loại cá nước ngọt ít xương, dinh dưỡng cao, tốt cho tim mạch, lại ngừa ung thư, biển Việt Nam rất sẵn

Cá vược được đánh giá là có giá trị dinh dưỡng cao, như DHA "ngang ngửa" với cá tuyết nhưng giá lại rẻ hơn rất nhiều.

Nhà tôi thỉnh thoảng làm món này: Ăn mềm, ngon và bổ dưỡng, rẻ hơn thịt bò lại tốt cho sức khỏe hơn thịt lợn

Sau khi món ăn hoàn thành, bạn mở nắp nồi ra, mùi thơm của các nguyên liệu tỏa ra thơm lừng. Bề mặt các miếng cá có màu hơi vàng và tỏa độ bóng hấp dẫn.

Loại cá áo bổ không kém gì cá hồi, giúp ngăn ngừa mảng bám động mạch và nhiều lợi ích khác

Loại cá này chứa nhiều protein và axit béo omega-3, thường được nuôi nhiều trong ao nhà và giá thành vừa phải.

Những người am hiểu sẽ mua 3 loại cá này để làm các món cá ngon trong mùa đông vì chúng giàu protein và hương vị chất lượng

3 loại cá này vào mùa đông thường có chất lượng tốt nhất, không chỉ ngon về hương vị mà còn giàu chất dinh dưỡng.

Người đàn ông kết bạn với cá nước ngọt, còn hẹn gặp nhau hằng năm

Rex Colubra, 40 tuổi, kết bạn với con cá vược miệng nhỏ nước ngọt khi đi lặn vào tháng 9 năm 2021, Rex thậm chí còn đặt tên cho con cá là Elvis.