bổ sung dưỡng chất

Cách người Do Thái nuôi dạy trẻ thông minh vượt trội

Người Do Thái chỉ chiếm gần 1% dân số thế giới, nhưng lại có đến 20% nhà khoa học đoạt giải Nobel và họ có bí quyết nuôi dạy trẻ thông minh vượt trội.

7 món ngon bổ sung dưỡng chất cho khớp khỏe mạnh trong mùa Tết

Tết đến, Xuân về là dịp để vui chơi, gặp gỡ. Nhưng niềm vui dễ bị xen lẫn giữa những cơn đau chân, tay, nhức mình hay lên xuống cầu thang khó khăn do các bệnh về xương khớp. 7 món ngon nên ăn và 4 loại thực phẩm nên hạn chế dưới đây sẽ giúp khớp của bạn khỏe mạnh trong mùa Tết này.

Tôi học được từ chị dâu cách làm sữa chua nếp cẩm ngon chưa từng thấy, ai ăn cũng khen!

Sữa chua nếp cẩm làm theo cách này khá đơn giản nhưng ngon tuyệt vời, bạn hãy thử ngay nhé!

Thực phẩm giúp chàng tự tin khi yêu

Càng có tuổi, khả năng “yêu” của quý ông càng sa sút. Việc bổ sung dưỡng chất qua thực phẩm, giúp phong độ nam giới ổn định là việc cần thiết và hữu ích.

Đánh bật chứng tóc khô và rụng

Nhiều người lo lắng khi thấy tóc khô, ròn, rụng nhiều mà không biết cách nào khắc phục. Có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc.

Cha mẹ “nấm lùn” con phát triển chiều cao toàn diện nhờ dinh dưỡng đúng

Ngoài vận động các môn hỗ trợ tăng chiều cao như bơi lội, bóng rổ, cầu lông… thì chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng không kém.

8 loại thực phẩm cải thiện khả năng miễn dịch cho trẻ, bạn đã đưa vào thực đơn chưa?

Khả năng miễn dịch là "chiếc áo giáp" giúp trẻ phòng tránh bệnh tật tấn công, phát triển thể chất khỏe mạnh. Những thực phẩm sau đây được xem là có thể cải thiện hệ miễn dịch.

Mua mẻ tằm tươi sống lúc nhúc về ăn: Đại bổ như sâm

Được quảng cáo như một loại thực phẩm siêu chức năng, thậm chí tốt hơn cả sâm nhung, ăn lại có vị bùi, béo ngậy và thơm ngon nên con tằm tươi sống đang được người dân Hà thành săn mua về chế biến thành đủ món.

Bệnh tưởng nhẹ nhưng dễ mắc, nguyên nhân chủ yếu gây xơ gan: "Đảo ngược" bằng cách nào?

Giám đốc Y khoa tại Cleveland Clinic, tiến sĩ Mark Hyman đề ra 7 giải pháp đảo ngược quá trình hình thành bệnh gan nhiễm mỡ không chứa cồn này.

10 "thần dược" cho đàn ông

Đừng nghĩ rằng đàn ông không cần kích thích tố. Chúng không chỉ điều tiết mà còn giúp cho cơ thể được cân bằng, khỏe mạnh.

Có sản phẩm này thì bạn không cần tắm trong cả năm

Bạn là con người của công việc? Hay đơn giản là bạn có quá ít thời gian rảnh đến nỗi không thể dành ra vài phút tự chăm chút và làm sạch cho bản thân? Vậy thì bạn không thể bỏ qua thiết kế độc đáo sau đây.