ăn mặn

Thứ thận 'sợ', cần ăn ít nhưng nhiều người Việt vẫn vô tư dùng gần gấp đôi khuyến cáo của WHO

Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể. Thận suy yếu sẽ ảnh hưởng tới thể trạng, thậm chí tuổi thọ của con người.

Thứ gia vị từng được ví quý như vàng, người Việt đang ăn gần gấp đôi nhu cầu

Muối là thứ gia vị quan trọng không thể thiếu trong mỗi căn bếp của người Việt. Ăn thiếu hay thừa gia vị này đều có tác động tiêu cực tới sức khoẻ.

1 thói quen phổ biến của người Việt, không chỉ hại dạ dày mà còn tăng nguy cơ ung thư

Người Việt thường rất thích ăn đậm đà (mặn) vì cho rằng ăn như thế mới ngon miệng. Nhưng chính thói quen ăn mặn này lại có thể kéo theo nhiều căn bệnh gây hại cho sức khoẻ.

3 thực phẩm không mặn nhưng chứa nhiều natri, làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, huyết áp cao

Chế độ ăn nhiều natri sẽ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ và bệnh thận. Tuy nhiên, có những món ăn không thấy mặn nhưng thực chất lại chứa hàm lượng natri rất cao mà có thể bạn vẫn đang ăn hàng ngày.

Nấu nêm muối, xong ăn lại chấm nước mắm tăng huyết áp, suy thận, nhồi máu cơ tim...

Món ăn đã nêm muối nhưng khi ăn lại chấm thêm nước mắm. Các chuyên gia y tế cho biết tỉ lệ người Việt ăn mặn ở mức cao, là một trong những nguyên nhân chính làm gia tăng các bệnh lý tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, suy thận...

"3 thích – 1 ít" khiến thận của người Việt héo mòn, suy chức năng: BS khẩn thiết cảnh báo

Nhiều thói quen ăn uống của người Việt đang làm tăng áp lực cho thận, khiến cơ quan này héo mòn, suy chức năng.

Bát nước chấm ở giữa mâm cơm: Thói quen lâu năm nhưng rước bệnh tật ít ai ngờ!

Thói quen ăn uống không hợp lý là 1 trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến tử vong và gánh nặng bệnh, nhiều thói quen ăn uống tưởng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật.

"Cái chết trắng" đến từ thói quen thích ăn đậm vị để ngon miệng của hàng triệu người Việt

Theo chuyên gia hiện nay người Việt đang thích ăn đậm vị mới cảm thấy ngon. Thói quen ăn này dẫn đến thừa muối và gây ra bệnh lý, thậm chí tử vong cho con người.

PGS Trần Đình Toán: Người Việt chi cả tỉ đồng chữa bệnh do mắc nhiều lỗi sai trong ăn uống

Gánh nặng bệnh tật liên quan tới dinh dưỡng ngày càng tăng lên chưa có điểm dừng khiến cho chuyên gia đầu ngành về dinh dưỡng lâm sàng rất lo ngại.

Người mẫu Ninh Dương Lan Ngọc bị cảnh báo nguy cơ mắc ung thư, BS "chỉ mặt" thủ phạm

Mới đây, mỹ nhân 9x Ninh Dương Lan Ngọc bật mí thông tin về sức khoẻ sau khi sang Singapore kiểm tra tổng quát và chữa bệnh loét dạ dày nặng.

Nhà có 2 bố con cùng bị ung thư dạ dày: Do thói quen ăn uống rất phổ biến của người Việt

Theo chuyên gia, khoa học chưa biết nguyên nhân rõ ràng của ung thư dạ dày nhưng thói quen ăn mặn, ăn nhiều muối là 1 trong các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh.