Thái Thiếu Phân được xem là một trong những diễn viên nổi tiếng nhất của đế chế phim ảnh TVB những năm 1990, 2000. Tuy nhiên, khác với vẻ đẹp kiều diễm, ngút ngàn trên màn ảnh, ở mỹ nhân sinh năm 1973 lại chất chứa nỗi bất hạnh, tủi nhục suốt một thời thanh xuân.
Thiếu Phân tham gia rất nhiều cuộc thi sắc đẹp, từ Siêu mẫu đến Hoa hậu Hong Kong. Năm 1991, cô đăng quang ngôi vị á hậu 2 Hoa hậu Hồng Kông và nhanh chóng ký hợp đồng trở thành diễn viên của TVB.
Ở những năm tuổi 20, cô làm đủ mọi việc để có tiền trả nợ cho mẹ. Thậm chí, người đẹp phải xuất hiện trong hình ảnh hở hang, đóng phim nóng chỉ để kiếm tiền nhanh.
Không những vậy, Thái Thiếu Phân phải chấp nhận "bán thân", cặp kè với tỉ phú Lưu Loan Hùng hơn cô 20 tuổi dù người này đã có vợ con.
Quá bức xúc vì người mẹ cờ bạc, nợ nần lại liên tục gây tiếng xấu cho con, Thái Thiếu Phân mở cuộc họp báo, công khai toàn bộ sự thật và tuyên bố cắt đứt quan hệ mẹ con.
"Tôi không thể chống đỡ nữa rồi. Mong rằng mọi người có thể hiểu và hãy cho tôi một đường sống", cô tâm sự trong nước mắt. Đồng thời, cô cũng chia tay vị tỷ phú lớn tuổi, tập trung vào công việc để kiếm tiền bằng chính thực lực của mình.
Bên cạnh câu chuyện đời tư đầy nước mắt và tủi nhục, Thái Thiếu Phân được khán giả yêu mến nhờ nỗ lực thoát khỏi cái mác "người đẹp đóng phim" để đứng trong hàng ngũ diễn viên thực lực. Và chính bàn đạp từ ngôi Á hậu Hồng Kông 1991 cùng nhan sắc xuất chúng đã giúp mỹ nhân sinh năm 1973 xuất hiện trong nhiều tác phẩm của TVB.
Ít lâu sau khi gia nhập đế chế phim ảnh lớn nhất Hương cảng, Thái Thiếu Phân ra mắt với tác phẩm Vô ảnh kim đao rồi lần lượt các vai diễn trong những bộ phim tiếp theo như: Mã trường phong vân, Như lai thần chưởng tái xuất, Bạch phát ma nữ, Bao thanh thiên, Hồ sơ công lý V… Tuy nhiên, ở giai đoạn này, cô đơn thuần chỉ được xem là "bình hoa di động" bởi chưa có những màn thể hiện đủ xuất sắc.
Sự nghiệp diễn xuất của Thái Thiếu Phân bắt đầu bước qua ngã rẽ khi cô xuất hiện đầy ấn tượng trong Bí mật của trái tim. Diễn xuất tiến bộ cùng diện mạo nữ thần của mỹ nhân họ Thái đã giúp cô lên ngôi Ảnh hậu TVB năm 1991.
Tác phẩm cũng chính thức đánh dấu thời kỳ vàng son trong sự nghiệp của bà mẹ hai con khi cô liên tiếp tạo sức hút với hàng loạt bộ phim sau đó như: Bàn tay nhân ái, Lực lượng phản ứng, Linh kính truyền kỳ, Cầu vồng trong đêm, Thám tử lừng danh, Thử thách nghiệt ngã, Lạc thần… Không chỉ là minh tinh đắt giá trên màn ảnh xứ Cảng thơm, Thái Thiếu Phân lúc này còn được ca ngợi là "Tứ đại hoa đán TVB" bên cạnh Quách Khả Doanh, Trần Tuệ San và Tuyên Huyên.
Năm 2005, Thái Thiếu Phân bắt đầu phát triển sự nghiệp ở Đại lục sau nhiều năm "gây sốt" màn ảnh Hồng Kông. Tuy nhiên, nhờ mối quan hệ thâm tình với TVB, khán giả vẫn thấy nữ diễn viên đều đặn góp mặt trong các dự án của nhà đài danh tiếng.
Đặc biệt, năm 2012, nữ diễn viên gây sốt khắp châu Á nhờ màn diễn xuất đỉnh cao trong phim cung đấu Hậu cung Chân Hoàn truyện. Tác phẩm không chỉ giúp Thái Thiếu Phân khẳng định lại đẳng cấp của đại hoa đán nổi danh một thời mà còn khiến tên tuổi của cô "tăng nhiệt" trở lại.
Hiện tại, bà xã Trương Tấn vẫn chăm chỉ xuất hiện trong vài dự án phim ảnh mới hay tham gia nhiều chương trình truyền hình.
Trải qua hơn một thập niên bên nhau, tình cảm của Thái Thiếu Phân dành cho Trương Tấn vẫn vẹn nguyên như thuở ban đầu.
Trong chương trình My Dearest Ladies phát sóng cách đây ít ngày, nữ diễn viên vẫn một mực khen chồng là người đàn ông hoàn hảo, cao thượng vì đã bỏ qua quá khứ của vợ và luôn yêu thương, chiều chuộng cô.
Giờ đây, khi đã có cuộc sống viên mãn, Thái Thiếu Phân vẫn không quên những năm tháng sóng gió năm xưa đã tôi luyện bản thân trở thành người đàn bà rắn rỏi, mạnh mẽ.
"Cảm ơn những tháng ngày đen tối năm xưa đã giúp tôi có được sức mạnh để nỗ lực, đấu tranh cho hạnh phúc hiện tại", minh tinh nổi tiếng một thời từng nhẹ nhàng nói về chuỗi ngày khó quên trong quá khứ.