Bài viết này sẽ nêu ra 10 điều xảy ra với cơ thể chúng ta khi đi máy bay.
1/ Phù chân
Khi ở trên máy bay, bạn không thể đi lại thoải mái và duỗi chân. Nếu bạn không vận động sẽ bị ứ đọng máu ở chân, dẫn đến sưng phù hoặc tụ máu. Để tránh bị như vậy, bạn nên thỉnh thoảng duỗi chân.
2/ Vị giác thay đổi
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng vùng não dành cho vị giác hoạt động trong chuyến bay khác với trên mặt đất. Nên người đi máy bay bị thay đổi vị giác. Ví dụ: Người háo ngọt lại thèm ăn đồ chua trên máy bay.
3/ Mùi hôi miệng
Mất nước khiến cơ thể tiết ra ít nước bọt, dẫn đến vi khuẩn phát triển nhanh gây mùi hôi miệng. Bạn có thể phòng tránh bằng bữa ăn no trước khi bay và nhai kẹo cao su bạc hà.
4/ Dị ứng da
Mất nước cũng gây bong tróc da và nổi mụn. Không khí khô trên máy bay làm suy yếu chức năng bảo vệ da dẫn đến các vấn đề về da. Bạn cần mang theo kem dưỡng ẩm da.
5/ Say máy bay
Say máy bay gây ra chóng mặt, buồn nôn vì bạn quen với hình ảnh tĩnh trên mặt đất mà không thích nghi được với cảm giác chuyển động trên máy bay nên cơ thể bị căng thẳng.
6/ Khó đi đại tiện
Ít vận động cũng dẫn đến táo bón hoặc đầy hơi. Thời gian ngồi lâu quá làm chậm quá trình trao đổi chất. Bạn hãy giảm lượng calo trước khi bay và thỉnh thoảng duỗi chân, vươn vai trên máy bay để khí huyết lưu thông.
7/ Mệt mỏi
Thay đổi áp suất trên máy bay khiến tai bạn bị ù. Nếu cứ để như vậy, không khí sẽ ấn vào trong, dẫn đến khiếm thính và đau tai tạm thời.
Hãy nhai kẹo cao su hay kẹo cứng sẽ làm kích thích nước bọt và nuốt để cho không khí trong tai thoát ra.
8/ Bỗng dưng đau răng
Nhiều người đi máy bay bị đau răng. Do sự khác biệt về áp suất, không khí lọt vào các lỗ sâu răng và ép răng từ bên trong. Để ngăn ngừa, bạn cần đi hàn răng trước khi đi máy bay.
9/ Nhiễm vi khuẩn
Dù làm sạch nước trên máy bay thế nào nó vẫn chứa vi khuẩn có hại cho đường ruột. Để tránh nhiễm khuẩn, bạn chỉ uống nước đóng chai và không để thức ăn chạm vào bàn.
10/ Thấy bồn chồn
Việt hóa ảnh: Cẩm Mai.
Ngay cả những người không sợ đi máy bay cũng thấy bồn chồn hoặc tức giận trên máy bay. Do bạn không thể đảm bảo an toàn cho chính mình. Bạn hãy thư giãn bằng cách đọc sách, xem phim hay ngủ một giấc.
Nguồn bài và ảnh: Bright Side