Olympic Việt Nam chữa chấn thương như Ribery, Ronaldo

“Việc thời gian qua hàng loạt cầu thủ dính chấn thương đã được BHL dự báo từ trước. Tập với cường độ cao ngay khi mới tập trung rất dễ khiến các cầu thủ gặp vấn đề. Tuy nhiên, mọi chuyện vẫn trong tầm kiểm soát của đội ngũ y tế”, bác sĩ Hoàng Nghĩa Dương chia sẻ.

“Đội ngũ y tế cũng đã chuẩn bị rất nhiều phương pháp như thực hiện vật lý trị liệu các buổi tối, kiểm tra thường xuyên…và đặc biệt nhất là làm lạnh.

Ngay sau các buổi tập, các cầu thủ sẽ phải ngâm mình trong nước đá từ 8 đến 10 độ trong vòng 10 phút.Khi da chân họ hơi hồng lên là thành công. Đây là phương pháp siêu rẻ nhưng cực hiệu quả”.

Theo giải thích của bác sĩ Nghĩa Dương, sau khi tập nặng, cơ các cầu thủ bị cứng. Khi được ngâm nước lạnh, cơ sẽ mềm trở lại, tránh được nguy cơ dính chấn thương. Trên thế giới, Cristiano Ronaldo cũng thường xuyên áp dụng phương pháp này.

Từ góc nhìn y tế, ông Dương khẳng định giáo án tập luyện của HLV Miura không phải quá nặng.

Các thành viên của ĐT Olympic Việt Nam nằm trong độ tuổi từ 19 đến 22, khả năng thích nghi và hồi phục rất tốt, hoàn toàn có thể “nuốt” trọn các bài tập mà chiến lược gia người Nhật Bản đưa ra.

“Sáng nay chúng tôi đã cho các cầu thủ bị thương đi kiểm tra y tế. Tin vui là tình trạng của Ngọc Thắng, Thanh Tùng và Hồng Duy không quá nghiêm trọng, một hai buổi tới sẽ được đưa vào tập luyện bình thường cùng toàn đội.

Chiều nay, Tuấn Tài phải bỏ dở buổi tập nhưng tình trạng cũng không có gì nghiêm trọng. Chỉ riêng trường hợp Xuân Trường là không vui, cậu ấy bị đa chấn thương khi đá V-League, từ khi lên tuyển chưa tập được buổi nào.

Sáng mai tiền vệ của HAGL sẽ được đưa đi kiểm tra thêm một lần nữa để đánh giá khi nào có thể trở lại. Vào thứ hai tới, HLV Miura sẽ quyết định trả Xuân Trường về CLB hay giữ lại”, bác sĩ Nghĩa Dương chia sẻ.

Xem thêm ảnh các ngôi sao thế giới sử dụng phương pháp ngâm nước đá lạnh để phòng và chữa chấn thương