SOHA NEWS
Nhắc đến thiền, ai cũng nghĩ đến hình ảnh những người trưởng thành ngồi cực kỳ tĩnh tâm để thiền định. Bộ môn này đòi hỏi con người phải rất tập trung, đầu óc thư giãn, không vướng bận suy nghĩ. Do đó, có thể nói không phải ai cũng học thiền được, đặc biệt là trẻ em.
Tuy nhiên, đoạn clip ngắn sau đây đã hoàn toàn đập tan suy nghĩ vốn có này. Trong một lớp mẫu giáo, các em bé không phải đang tập múa hát, chơi trò chơi mà lại đang… ngồi thiền.
Ngay khi vừa được đăng tải trên mạng xã hội, đoạn clip nhanh chóng thu hút sự chú ý của dân mạng, được hàng nghìn người chuyền tay nhau xem và gây ra không ít tiếng cười.
Đoạn clip thiền định của trẻ mầm non khiến dân mạng được phen "điên đảo".
Xuất hiện trong đoạn clip ngắn là 6 em bé với 6 biểu cảm khác nhau, nhưng điểm chung là tất cả đều ngồi khoanh chân thiền trong tiếng nhạc du dương khiến dân mạng bị "đốn tim" ngay khi xem những giây đầu tiên.
Hàng nghìn bình luận đã xuất hiện phía dưới bài viết và đa số đều là bình luận hài hước.
Nhắc đến thiền, ai cũng mường tượng đến hình ảnh mọi người ngồi cực kỳ tĩnh tâm và chăm chú. Thế nên khoảnh khắc các bé ngồi thiền khác xa suy nghĩ đã khiến dân mạng được phen bật cười thích thú.
Và dường như chỉ xem tất cả các bé thôi là chưa đủ, dân mạng lại tiếp tục soi vào biểu cảm của từng nhóc tì một. Quả nhiên, mức độ gây cười lại được tăng lên gấp bội bởi những gương mặt và hành động chẳng hề liên quan gì đến việc ngồi thiền như thế này.
Vừa ngồi thiền vừa chóp chép miệng, chắc ông "cụ non" này đang suy nghĩ về món bánh kem ưa thích đây!
Mắt không thể này ngừng nhấp nháy...
"Ôi, tôi mỏi chân lắm rồi đây này!"
Nhiều người cho rằng đây là những hình ảnh ngộ nghĩnh, đáng yêu. Tuy nhiên, cũng có ý kiến thắc mắc tại sao lại cho các bé tuổi còn quá nhỏ học một bộ môn đòi hỏi sự trưởng thành và kinh nghiệm sống như thiền định.
Được biết, đoạn clip được quay tại một trường Mầm non ở Hà Nội. Liên hệ với cô giáo Vũ Thị Ánh Nguyệt, sinh năm 1995, người quay clip và cũng chính là cô giáo dạy thiền cho các em nhỏ này, cô Nguyệt chia sẻ, để có được thành quả như trong đoạn clip, các cô giáo đã phải vất vả trong gần 1 năm để huấn luyện cho các bé.
Cô giáo Ánh Nguyệt là người trực tiếp dạy các bé ngồi thiền.
Thiền có tác dụng rất tốt không chỉ với sức khỏe mà còn với tâm trí của con người. Thiền cũng giúp con người giải phóng căng thẳng, tâm tính ổn định.
Do đó, thời gian gần đây, nhiều trường Mầm non cũng bắt đầu cho trẻ tập ngồi thiền để tốt cho sức khỏe, tăng độ tập trung. Và theo cô Nguyệt thì chương trình học thiền định này nằm trong kế hoạch đào tạo của nhà trường, đã được thông qua và nhận sự đồng thuận của phụ huynh.
"Thi thoảng mình mới cho các bé học thiền, mỗi lần học từ 5-10 phút. Đầu tiên, mình cho các bé làm quen với nhạc thiền, sau đó tập ngồi khoanh chân tại chỗ, nghe nhạc và đến khi quen dần mới hướng dẫn các bé nhắm mặt.
Nghe qua thì đơn giản, với xem clip thấy các bé ngồi mỗi bạn một thế nhưng thực sự đó là cả sự nỗ lực hơn 10 tháng qua của mình. Ban đầu còn cần thêm 1 cô nữa để ngồi làm mẫu cho các con tập theo cơ" – Cô giáo Ánh Nguyệt chia sẻ.
Cô Nguyệt chia sẻ, vì yêu mến trẻ em nên quyết định theo đuổi nghề giáo viên mầm non. Tuy nhiên, đi làm rồi, cô giáo 9x cho biết phải trải qua không ít áp lực, vất vả đến mức đôi lúc muốn bỏ nghề. Nhưng bằng tình yêu thương dành cho các em học sinh, Ánh Nguyệt vẫn tiếp tục theo đuổi công việc này.
Người lớn tập thiền đã khó, đối với các bé 2 tuổi trong lớp của cô Nguyệt lại càng khó hơn gấp bội. Cũng từ đây mà bao nhiêu tình huống hài hước ra đời.
"Nhiều khi mình ngồi thiền cùng các bạn ấy, cơ mà lúc mở mắt ra thì ôi thôi, mỗi bạn một chỗ chả bạn nào ngồi cả. Có khi đang ngồi thiền thì đòi đi tè, đi ị, thậm chí là cấu véo chọc ghẹo nhau khóc, rồi thì ngủ gật…đủ cả.
Cũng có một số bạn nghe lời cô và thực hiện rất tốt nên mình thường cho các bạn không tập trung ngồi cạnh các bạn có khả năng tập trung tốt hơn, để khi các bạn ấy có mở mắt ra, thấy bạn bên cạnh đang ngồi ngay ngắn thì sẽ nhắm mắt lại ngồi tiếp
Mỗi tháng một chút, dần hình thành thói quen, cộng với việc các bé mỗi ngày một lớn, mình trò chuyện nhiều sẽ giúp bé hiểu vấn đề và dần thực hiện tốt hơn" - Cô giáo 9x kể.
Hiện tại đoạn clip các bé mầm non ngồi thiền đã thu về hàng trăm nghìn lượt xem và vẫn đang được dân mạng chia sẻ không ngớt.