6 động tác thể dục trên giường ngủ

Bài tập tuyệt vời ở trên giường giúp bạn cải thiện vóc dáng, duy trì sức khỏe

Sống khỏe 2017-03-17T23:55:00

Tập thể dục là cách hiệu quả nhất để duy trì sức khỏe, cải thiện vóc dáng, làm chậm quá trình lão hóa và giữ cho tinh thần vui tươi. Đây là 6 động tác đơn giản bạn có thể tập ngay.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại