cách thanh lọc cơ thể

Chuyên gia chỉ cách thanh lọc cơ thể, lấy lại vóc dáng sau Tết

Sức khỏe 2026-02-22T08:00:00

Dư âm của những bàn tiệc ngày Xuân thường là cảm giác đầy bụng, khó tiêu và nỗi lo tăng cân mất kiểm soát. Thay vì phải áo dụng thực đơn kiêng khem kham khổ, hãy cùng chuyên gia học cách "làm sạch" cơ thể chỉ bằng những thay đổi nhỏ, dễ áp dụng ngay trong mâm cơm hàng ngày.