tía tô

Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang trồng cây tía tô để ăn

Tía tô khá dễ trồng nhưng nếu muốn có lá xanh tốt để hái ăn thường xuyên, gia đình cần chú ý đến ánh sáng, độ ẩm, thời điểm thu hoạch và cách sơ chế.

100 bác sĩ Nhật Bản chỉ ra 5 loại rau nên ăn thường xuyên: Một loại giàu vitamin C gấp 15 lần cà chua, có loại là “kho” chất chống oxy hóa

Một đĩa ăn nhiều màu sắc, đa dạng thực phẩm và được duy trì đều đặn vẫn là nền tảng quan trọng hơn bất kỳ “siêu thực phẩm” nào.

Ăn tía tô hay uống nước tía tô tốt hơn? Điểm khác biệt để biết cách nào phù hợp hơn với bạn

Cách nào phù hợp hơn với bạn đây?

Vì sao nên uống nước tía tô nấu gừng vào ngày mưa?

Món nước quen thuộc, dễ làm đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ.

Lời khuyên dành cho tất cả các gia đình đang trồng cây tía tô

Tía tô khá dễ trồng, nhưng muốn cây nhiều lá, thơm và thu hái được lâu, gia đình cần chú ý từ vị trí đặt chậu, cách tưới nước đến thời điểm ngắt ngọn.

Lời khuyên dành cho những người hay uống nước lá tía tô

Được ví như "thần dược" bình dân trong những ngày mùa thu, thế nhưng ly nước lá tía tô tưởng chừng lành tính lại có thể biến thành mối nguy sức khỏe nếu uống sai cách!

4 lý do vì sao nên trồng một chậu cây tía tô trong nhà

Không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa cơm, một chậu tía tô đặt ở ban công hay bệ cửa sổ còn có thể trở thành “kho dự trữ” nhỏ cho cả gian bếp, sức khỏe gia đình.

Thêm một nắm lá này vào 4 món ăn: Vừa thơm ngon lại giúp trừ hàn thấp, điều hòa khí huyết

Chỉ cần thêm một lượng nhỏ loại lá này vào 4 món ăn bạn không chỉ giúp tăng hương vị, đồng thời giúp loại bỏ hàn ẩm trong cơ thể vào những ngày hè nóng nực nhất.

Uống nước lá tía tô lúc nào tốt nhất? 3 thời điểm nhiều người bỏ qua

Không chỉ cách pha, thời điểm uống nước lá tía tô cũng quyết định hiệu quả, uống đúng lúc giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các hoạt chất có lợi.

Vì sao người xưa thường trồng một cây tía tô trong vườn?

Tía tô từng là loại cây quen thuộc trong vườn nhà Việt. Không chỉ làm rau gia vị, người xưa còn xem đây là “cây thuốc” gần gũi, dễ trồng và hữu ích quanh năm.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống nước gừng nấu với lá tía tô?

Chỉ từ lá tía tô và vài lát gừng quen thuộc, nhiều người tận dụng như bài thuốc dân gian giúp giải cảm, giảm ho và hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu dùng đúng cách.