thực phẩm tốt cho sức khoẻ

1 chất dinh dưỡng là "kẻ thù" của tiểu đường và ung thư: Ngày ăn 30g phòng thêm rất nhiều bệnh

1 chất dinh dưỡng là "kẻ thù" của tiểu đường và ung thư: Ngày ăn 30g phòng thêm rất nhiều bệnh

Sống khỏe 2024-10-09T18:33:00

Nếu muốn giảm nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư, bệnh tim và đột quỵ, hãy chăm bổ sung loại chất này nhé!

3 loại quả phơi khô là “insulin tự nhiên” giúp kiểm soát đường huyết, dưỡng thận, mát gan hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

3 loại quả phơi khô là “insulin tự nhiên” giúp kiểm soát đường huyết, dưỡng thận, mát gan hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

Sống khỏe 2024-05-10T20:02:00

Đây là 3 loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe con người nhưng không phải ai cũng biết.

5 loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng lại thường xuyên bị hiểu nhầm là không tốt

5 loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng lại thường xuyên bị hiểu nhầm là không tốt

Đời sống 2022-09-01T17:10:00

Trên thực tế, có những loại thực phẩm hoàn toàn không gây hại như nhiều người tưởng, mặc dù thành phần của nó dễ khiến cho mọi người hiểu nhầm.

8 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol

8 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol

Sống khỏe 2022-01-30T20:31:00

Tăng cholesterol xấu dễ dẫn tới các biến chứng đau tim và đột quỵ. Bổ sung loại thực phẩm nào trong chế độ ăn là rất quan trọng để kiểm soát chỉ số cholesterol khỏe mạnh…

Một số loại đồ ăn không tốt như bạn nghĩ

Một số loại đồ ăn không tốt như bạn nghĩ

Sống khỏe 2019-03-20T12:04:15

Có những đôi giày thể thao được thiết kế riêng cho những hoạt động ngoài trời nhưng đôi khi lại không hợp thời trang! Thực phẩm cũng thế, có những loại đồ ăn bạn nghĩ là tốt cho sức khỏe và cân nặng, nhưng thực tế lại không phải như vậy.

Hoảng hốt tưởng con bị bệnh gan vì da vàng như nghệ: Nguyên nhân khiến nhiều mẹ bất ngờ

Hoảng hốt tưởng con bị bệnh gan vì da vàng như nghệ: Nguyên nhân khiến nhiều mẹ bất ngờ

Sống khỏe 2019-03-11T14:37:00

Không ít bà mẹ hoảng hồn khi da của con bỗng dưng vàng như nghệ thậm chí lòng bàn tay, lòng bàn chân vàng đậm. Nguyên nhân có khi chỉ đến từ thực đơn cho bé hàng ngày.

Loại khoai dân dã được Đông y gọi là "củ thần tiên", "nhân sâm bình dân": Tốt thế nào?

Loại khoai dân dã được Đông y gọi là "củ thần tiên", "nhân sâm bình dân": Tốt thế nào?
Sống khỏe 2019-01-07T20:37:00

Khoai từ hiện nay gần như bị chúng ta bỏ quên, ít được quan tâm ăn hàng ngày. Thật tiếc nếu như bạn chưa biết rằng, Đông y xưa từng gọi đây là "củ thần tiên, nhân sâm bình dân".

9 loại rau củ quả cực tốt nhưng nhiều người lại không chịu ăn thường xuyên

9 loại rau củ quả cực tốt nhưng nhiều người lại không chịu ăn thường xuyên

Sống khỏe 2018-12-31T12:35:00

Súp lơ trắng, cá mòi, củ dền, mận khô… tưởng chừng rất “phổ thông” nhưng thật bất ngờ, chúng lại chính là những loại thực phẩm tốt nhất mà bạn đang thực sự bỏ lỡ.

Chuyên gia Đông y chia sẻ tác dụng kỳ diệu của 3 "tiên dược" nổi tiếng trong vườn nhà bạn

Chuyên gia Đông y chia sẻ tác dụng kỳ diệu của 3 "tiên dược" nổi tiếng trong vườn nhà bạn

Sống khỏe 2018-01-30T12:38:00

Theo bác sĩ Trương Cánh Chi, 3 loại củ này nếu ăn nhiều hơn vào mùa đông, không chỉ bồi bổ sức khoẻ, mà còn giúp cơ thể phòng chống bệnh tật, vượt qua mùa đông một cách an toàn.

8 loại thực phẩm tuyệt vời nhất định phải có trong bếp của nhà bạn trong năm 2018

8 loại thực phẩm tuyệt vời nhất định phải có trong bếp của nhà bạn trong năm 2018

Sống khỏe 2017-12-31T12:44:00

Nếu muốn vừa ăn ngon vừa muốn dáng đẹp thì đây là những thực phẩm lành mạnh không thể thiếu trong căn bếp nhà bạn trong năm mới này.

Top 10 thực phẩm quý hơn thuốc bổ được cả thế giới công nhận: Việt Nam không thiếu!

Top 10 thực phẩm quý hơn thuốc bổ được cả thế giới công nhận: Việt Nam không thiếu!

Sống khỏe 2017-01-29T18:02:00

Thay vì phải mua các loại thuốc bổ đắt tiền, bạn hãy thêm 10 loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn hằng ngày sẽ giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền không nhỏ.

Đây là những "công thức" kết hợp thực phẩm "chuẩn không cần chỉnh" tốt cho sức khỏe

Đây là những "công thức" kết hợp thực phẩm "chuẩn không cần chỉnh" tốt cho sức khỏe

Sống khỏe 2016-09-18T18:38:00

Có những thực phẩm khi kết hợp cùng nhau sẽ giúp cơ thể chúng ta hấp thụ vitamin và khoáng chất hiệu quả hơn.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại