thực phẩm tốt cho mạch máu

3 thực phẩm được ví như "máy gia tốc" tuần hoàn máu, phục hồi trái tim: Ăn vào buổi sáng thì TỐT CÀNG THÊM TỐT!

Đừng xem nhẹ tầm quan trọng của khả năng tuần hoàn máu. Tuần hoàn máu kém không chỉ gây mệt mỏi, khó tập trung mà còn làm tăng nguy cơ dẫn tới nhiều bệnh tim mạch, đột quỵ, đột tử.

Mạch máu khỏe tuổi thọ mới cao: Những "cao thủ" bảo vệ và chăm sóc huyết quản bạn nên biết

Mạch máu liên quan đến tuổi thọ và chất lượng sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sau đây là những "cao thủ" chăm sóc mạch máu bạn nên biết để trở nên khỏe mạnh hơn.