*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
Bạn biết không nên ăn thịt và trứng sống. Song cũng có 5 loại rau củ bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe mà bạn nên nấu chín trước khi ăn, để không bị khó tiêu và ngộ độc thực phẩm.
Ngộ độc thực phẩm có thể xảy ra bất kỳ lúc nào mà không báo trước, vì thế, việc lựa chọn thực phẩm trước khi ăn là vô cùng cần thiết. Chuyên gia khuyên bạn nên tránh 6 món ăn này.
Dứa là trái cây có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên đây không phải là loại quả phù hợp với tất cả mọi người. Nghiên cứu cho thấy 3 chất trong dứa có thể gây phản ứng phụ.
Ăn thực phẩm tươi sống có thể rất tốt cho sức khỏe vì giữ nguyên được lượng dinh dưỡng. Tuy nhiên có 5 loại thực phẩm sau nhất định phải nấu chín mới đủ an toàn, không nên ăn sống.
Theo TS. Vu Lỗi, khi thực phẩm có 4 nhóm mùi vị sau đây thì bạn nên đổ bỏ thay vì tiếp tục ăn chúng. Dù bề ngoài vẫn bình thường nhưng ăn vào có thể gây ngộ độc, thậm chí ung thư.
Có những thực phẩm bản thân nó đã chứa độc tố tự nhiên, có những món ăn lại sinh ra độc tố do bảo quản sai cách. Biết rõ để phòng tránh ngộ độc là điều cần thiết.
Khi sử dụng những loại thực phẩm này, bạn cần chú ý đặc biệt để tránh bị ngộ độc.
Tâm điểm