thói quen tốt cho phổi

Phổi được ví là 'gốc của tính mệnh': 5 động tác thở làm hàng ngày không lo ốm đau, bệnh tật

Theo Đông y phế (phổi) là cơ quan quan trọng, điều hành khí của toàn cơ thể, thế nên "chính khí tồn nội, tà bất khả can", có nghĩa là sức đề kháng tốt thì tác nhân gây bệnh không thể xâm phạm vào cơ thể và gây bệnh.