Usain Bolt cải thiện phong độ bằng cách...ngủ

hongtrang |

VĐV chạy nước rút Jamaica, Usain Bolt, đã tìm được liệu pháp quên đi thành tích kém cỏi của mình ở Ostrava mới đây: Lên giường và ngủ cho đã.

Tại giải điền kinh ở Ostrava, Czech, cuối tuần trước, Bolt đã kết thúc cự ly 100m với thành tích 10 giây 04. Đây là thành tích thấp nhất của VĐV người Jamaica trong sự nghiệp nếu không tính vòng loại.

Usain Bolt dự họp báo giải điển kinh quốc tế Rome.

Trong cuộc họp báo trước khi anh tham dự cuộc thi tiếp theo tại Rome vào ngày 31/5, Bolt tiết lộ anh và HLV Glen Mills đã áp dụng chiến thuật mới. Đấy là anh chỉ cần ngủ ngon và ngủ đủ, không cần tập luyện, không cần thay đổi gì về mặt kỹ thuật.

Bolt cho biết thêm: “Tôi đã giải thích với ông ấy rằng, tôi cảm thấy chân tôi không được khỏe. Glen sau đó thừa nhận đây có thể là do thiếu ngủ hoặc ăn uống không đủ."

Theo Vnexpress.net

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Tags
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại