thận khoẻ

Người có thận khỏe thường ăn 5 loại thực phẩm này: Nếu bạn cũng ăn, xin chúc mừng!

Đây đều là những loại thực phẩm có tác dụng dưỡng thận, hỗ trợ cải thiện chức năng thận.

Người may mắn sở hữu thận tốt thường lộ ra 6 điểm, nếu bạn có đủ cả thì xin chúc mừng!

Muốn biết thận của mình đang khỏe mạnh, hoạt động tốt hay không cứ xem có 6 đặc điểm này không là rõ.

8 thói quen đơn giản giúp thận khỏe mạnh

Kiểm soát huyết áp, đường huyết, bỏ thuốc, uống đủ nước là thói quen đơn giản nhưng bảo vệ thận mỗi ngày.

Nhìn bàn chân không có 2 dấu hiệu này thì thận của bạn đang rất tốt, nếu thấy đau ở 2 vị trí thì nên đi khám thận ngay

Quan sát những thay đổi ở bàn chân là một phương pháp nhận ra những cảnh báo của bệnh thận sớm.

Mỹ liệt kê 5 'kẻ thù' của thận, kêu gọi tránh xa: Số 1 nhiều người trẻ Việt vẫn vô tư tiêu thụ

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe thận. Những món sau đây có thể tác động xấu với thận theo những cách bạn không ngờ tới.

Những người ăn sáng theo 4 kiểu này thận thường khỏe mạnh, không muộn để học theo

Nhiều người thường nghĩ ăn sáng thế nào chỉ ảnh hưởng tới dạ dày, thực tế cách chúng ta ăn sáng quan trọng với cả thận và nhiều cơ quan khác.

Người có gan, thận khỏe thường làm 4 điều vào buổi sáng: Nếu bạn làm đủ thì xin chúc mừng!

Nếu muốn gan, thận luôn khỏe mạnh, hãy thực hiện ngay 4 điều này vào mỗi buổi sáng nhé!

Người thận tốt có 6 dấu hiệu này, nếu sở hữu cả 6 thì chúc mừng bạn!

Nếu "sở hữu" 6 dấu hiệu này có thể thận của bạn khoẻ mạnh và hoạt động tốt.

Nam giới có thận khỏe mạnh sẽ không uống 2 loại nước này vào buổi sáng: Nếu bạn không uống thì xin chúc mừng

Có những loại nước được đưa vào "danh sách đen" từ lâu vì hại thận thế nhưng nhiều nam giới vẫn uống hầu như mỗi ngày.

Không phải cao lương mỹ vị, đây mới là loại thực phẩm tốt nhất cho thận: Muốn thận khỏe thì đừng bỏ qua

Loại thực phẩm này luôn sẵn quanh ta nhưng không phải ai cũng biết tác dụng bất ngờ của nó đối với sức khỏe của thận.

Thận là ‘nhà máy lọc và xử lý chất độc’ của cơ thể, ai muốn giữ thận khỏe nên làm 7 việc

Giữ cho thận khỏe mạnh là điều quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể.