tác dụng của gia vị

Kết quả không ngờ khi bạn chịu khó ăn những loại gia vị này

Một nghiên cứu thực hiện ở Trung Quốc kéo dài trong 4 năm đã kết luận, những người ăn luôn nêm gia vị vào đồ ăn giảm nguy cơ chết sớm tới 14% so với những người ăn không có gia vị.