sức khóe

Nữ bác sĩ được chẩn đoán mắc "ung thư vú nguy hiểm nhất" đã nhấn mạnh "thói quen" suýt cướp đi mạng sống của mình

Ung thư vú có thể xảy ra ngay cả khi một người không hút thuốc, không uống rượu và không có tiền sử gia đình mắc bệnh

Phát hiện 1 kiểu dậy sớm "phá" cơ thể còn hơn cả thức khuya!

Chúng ta thường coi dậy sớm là một thói quen vừa kỷ luật vừa tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, với nhiều người nó lại là "tự rước bệnh vào thân".

Đàn ông sống thọ thường có 3 "sở thích" này vào buổi tối: Sau tuổi 40 có đủ thì cơ thể còn sung sức, khỏe hơn tập thể dục

Sức khỏe là nền tảng quan trọng giúp nam giới duy trì tuổi thọ và chất lượng cuộc sống. Sau tuổi trung niên, thể trạng dần suy giảm, nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng cũng tăng lên. Vì vậy, duy trì 3 lối sống lành mạnh dưới đây sẽ giúp nam giới bảo vệ sức khỏe và sống thọ hơn.

6 thói quen rửa bát nguy hiểm làm tăng nguy bệnh tật

Đây là những sai lầm tưởng nhỏ nhưng thực chất lại rất nghiêm trọng; bạn hãy tránh những thói quen nguy hiểm này khi rửa bát đĩa để bảo vệ sức khỏe gia đình.

Dấu hiệu cơ bắp bắt đầu lão hóa có thể xuất hiện ngay khi làm những việc quen thuộc: Sau tuổi 40, hãy chú ý 3 thay đổi này ở đôi chân

Nếu nhận thấy đôi chân ngày càng yếu, việc leo cầu thang khó khăn hơn hoặc khả năng vận động giảm rõ rệt, hãy chủ động kiểm tra sức khỏe để tìm nguyên nhân và có hướng cải thiện phù hợp.

Ba thói quen ở nam giới đặc biệt có hại cho thận: Rất có thể bạn đang mắc phải

Những thói quen này có thể gây hại cho thận theo những cách mà nam giới không ngờ tới.

Ai sống lâu hơn, người đi bộ nhanh hay người đi bộ chậm? Bác sĩ nói thẳng: Đừng chỉ để ý đến tốc độ

Tốc độ đi bộ có thể phản ánh tình trạng sức khỏe và tuổi thọ, nhưng có phải vì vậy mà chúng ta nên cố gắng đi nhanh bằng mọi giá?

Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang dùng 4 loại thìa này: Không khác gì... "nuốt độc"!

Thìa là dụng cụ ăn uống cần thiết cho mỗi gia đình. Dù có kích thước nhỏ nhưng lựa chọn sai loại để dùng có thể gây ra các vấn đề lớn.

Từng tăng 40kg mất kiểm soát, nữ ca sĩ Trung Quốc giảm 15kg sau 3 năm: Bí quyết không nằm ở nhịn ăn mà ở 5 thói quen này

Không chỉ vóc dáng thay đổi, diện mạo và thần thái của cô cũng khác biệt đến mức nhiều người hâm mộ phải thốt lên: “Suýt nữa không nhận ra!”.

Việt Nam có loại "rau thượng hạng": Cực ít thuốc trừ sâu, vài nghìn cả bó nhưng nhiều lợi ích sức khỏe đến giật mình

Chẳng xa lạ cũng chẳng hề đắt đỏ, ấy thế mà nhiều người chưa biết tận dụng những lợi ích sức khỏe, làm đẹp cực đắt giá của loại rau được Đông y ví như "rau thượng hạng" này.

Ngủ trưa có ảnh hưởng đến tuổi thọ không? Lời nhắc: Hãy tránh ba điều này

Ngủ trưa đúng cách giúp phục hồi năng lượng, cải thiện trí nhớ và sự tập trung. Tuy nhiên, ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm có thể liên quan đến nhiều nguy cơ sức khỏe.