sức khóe

Bữa sáng kiểu này giúp giảm đường huyết trong 4 tuần

Bữa sáng kiểu này giúp giảm đường huyết trong 4 tuần

Sống khỏe 2026-06-20T06:05:00

Một nghiên cứu mới cho thấy bữa sáng giàu protein có chứa các sản phẩm từ sữa có thể giúp cải thiện đáng kể đường huyết ở người mắc đái tháo đường type 2.

Từ bức ảnh dòng người xếp hàng "như nêm" chờ khám trong bệnh viện, tôi mới hiểu thế nào là sự giàu có

Từ bức ảnh dòng người xếp hàng "như nêm" chờ khám trong bệnh viện, tôi mới hiểu thế nào là sự giàu có

Đời sống 2026-06-15T22:02:00

Bức ảnh ấy không có gì đặc biệt, thậm chí là một khung cảnh rất quen thuộc. Thế nhưng tôi lại dừng lại rất lâu khi nhìn thấy nó.

5 thứ trên cơ thể nam giới càng cứng thì càng dễ "đoản thọ"

5 thứ trên cơ thể nam giới càng cứng thì càng dễ "đoản thọ"

Sống khỏe 2026-06-12T10:30:00

Muốn biết trước về tuổi thọ của mình, bạn hãy tự kiểm tra xem 5 thứ này trên người mềm hay cứng nhé!

5 thói quen khi tập thể dục “bóp nghẹt” 2 quả thận: Nếu đang làm phải thay đổi ngay!

5 thói quen khi tập thể dục “bóp nghẹt” 2 quả thận: Nếu đang làm phải thay đổi ngay!

Sống khỏe 2026-06-02T09:00:00

Tập thể dục đúng cách có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng tập sai thời điểm hoặc sai cách lại khiến thận đối mặt với nguy cơ tổn thương cấp tính.

Sức khỏe của Tổng thống Trump tiếp tục thu hút sự chú ý của dư luận Mỹ

Sức khỏe của Tổng thống Trump tiếp tục thu hút sự chú ý của dư luận Mỹ

Quốc tế 2026-05-28T06:30:00

Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 26/5 đã trải qua đợt kiểm tra y tế kéo dài hơn 3 giờ tại Trung tâm Quân y Quốc gia Walter Reed.

Tuấn Hưng nói thẳng tình trạng sức khỏe, liên tiếp nhập viện: "Như là chuyện giả vờ, không ai tin"

Tuấn Hưng nói thẳng tình trạng sức khỏe, liên tiếp nhập viện: "Như là chuyện giả vờ, không ai tin"

Giải trí 2026-05-26T18:30:00

"Như là chuyện giả vờ mà không ai tin, cứ vào là truyền giảm đau xong lại về", Tuấn Hưng kể.

Đi bộ nhanh hay chậm sống lâu hơn?

Đi bộ nhanh hay chậm sống lâu hơn?
Sống khỏe 2026-05-26T06:05:00

Đi bộ là một trong những hình thức vận động dễ thực hiện nhất. Tốc độ đi bộ có thể liên quan đáng kể đến tuổi thọ.

5 loại lá cây cảnh phổ biến có tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe

5 loại lá cây cảnh phổ biến có tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe

Đời sống 2026-05-22T07:00:00

Nhiều người trồng cây cảnh để làm đẹp không gian hoặc cải thiện phong thủy, nhưng ít ai biết những tán lá quen thuộc ấy còn có thể trở thành vị thuốc tự nhiên tốt cho sức khỏe.

Đi chân trần trong nhà lợi hay hại? Câu trả lời của bác sĩ có thể khiến bạn bất ngờ

Đi chân trần trong nhà lợi hay hại? Câu trả lời của bác sĩ có thể khiến bạn bất ngờ

Sống khỏe 2026-05-05T15:00:00

Nếu bạn thường xuyên đi chân trần trong nhà, đây là những điều nhất định bạn nên biết.

Chuyên gia: Hãy ngừng làm 5 điều này sau tuổi 40 để bảo vệ sức khỏe và tuổi thọ của bạn

Chuyên gia: Hãy ngừng làm 5 điều này sau tuổi 40 để bảo vệ sức khỏe và tuổi thọ của bạn

40 Plus 2026-04-28T06:15:00

Những thói quen này âm thầm hủy hoại sức khỏe, khả năng phục hồi và sức bền – vậy nên dưới đây là những điều bạn nên làm thay thế.

5 bảo bối Doraemon là "tiền thân" của các ứng dụng sức khỏe

5 bảo bối Doraemon là "tiền thân" của các ứng dụng sức khỏe

Đời sống 2026-04-22T17:20:00

Không cần đợi đến thế kỷ 22, những giải pháp chăm sóc sức khỏe mang tính "pháp thuật" của Doraemon thực chất đang hiện hữu ngay trên cổ tay và chiếc điện thoại của chúng ta.

3 bài tập có thể làm tổn thương mạch máu, sau 50 tuổi càng phải chú ý

3 bài tập có thể làm tổn thương mạch máu, sau 50 tuổi càng phải chú ý

Sống khỏe 2026-04-18T09:00:00

Một số động tác quen thuộc có thể làm tăng áp lực lên mạch máu, gây hại nếu tập sai cách, đặc biệt ở những người sau 50 tuổi.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại