runner

Từ 300 đến hơn 5.000 người tham gia: Cách một thương hiệu Nhật Bản mở rộng "sân chơi" đặc biệt trong khu vực

Từ một sự kiện thử nghiệm với 300 người tham gia, META: Time: Trials đã mở rộng nhanh chóng, phát triển thành một hoạt động quy mô khu vực.

Chi 2 triệu mua quần áo ép cân nhưng thất bại, người phụ nữ tình cờ tìm được cách giảm gần 40kg

Sau lần đi khám sức khỏe ở công ty, hoang mang trước lời cảnh báo của bác sĩ, cô gái quyết tâm “vứt bỏ” gần 40kg mỡ thừa nhờ tham gia một bộ môn.

Runner 93 tuổi đạt kỷ lục Guinness tiết lộ cách sống thọ: Nói không với thói quen của nhiều người khiến đường huyết tăng vọt

Bí quyết sống thọ và sống khoẻ của runner này đến từ những thói quen đơn giản không hề tốn kém.