<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
    <channel>
        <title>Sống khỏe 40 Plus | Soha</title>
        <link>https://soha.vn/40-plus/song-khoe-40-plus.htm</link>
        <description><![CDATA[Cập nhật tin tức sự kiện nóng, tin nhanh báo chí mới nhất VN &amp;amp; thế giới: Thời sự, Quân sự, Sức khỏe, Quốc tế, Thể thao, Giải trí, Kinh doanh, Cư dân mạng, khám phá, đời sô...]]></description>
        <atom:link href="https://soha.vn/rss/40-plus/song-khoe-40-plus.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <copyright>https://soha.vn</copyright>
        <generator>https://soha.vn</generator>
        <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 05:45:10 +07</pubDate>
        <language>vi-vn</language>
        <lastBuildDate>2026-04-16 05:45:10</lastBuildDate>
        <image>
            <url>https://sohanews.mediacdn.vn/web_images/default_avatar.png</url>
            <title>Sống khỏe 40 Plus | Soha</title>
            <link>https://soha.vn/40-plus/song-khoe-40-plus.htm</link>
        </image>
        <atom:link href="https://soha.vn/40-plus/song-khoe-40-plus.htm" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <ttl>15</ttl>
                                    <item>
                    <title><![CDATA[Thói quen biến “thuốc bổ” thành “chất độc” với lá gan của nhiều người Việt: Bác sĩ cảnh báo khẩn]]></title>
                    <link>https://soha.vn/thoi-quen-bien-thuoc-bo-thanh-chat-doc-voi-la-gan-cua-nhieu-nguoi-viet-bac-si-canh-bao-khan-19826041410041338.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/thoi-quen-bien-thuoc-bo-thanh-chat-doc-voi-la-gan-cua-nhieu-nguoi-viet-bac-si-canh-bao-khan-19826041410041338.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/4/14/avatar1776135707320-17761357080591202583342.jpg"></a> Nhiều người mặc định vitamin và thực phẩm chức năng là “thuốc bổ”, có thể dùng tùy ý. Thế nhưng, chính thói quen tưởng vô hại này lại đang âm thầm gây tổn thương gan.]]></description>
                    <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 17:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/thoi-quen-bien-thuoc-bo-thanh-chat-doc-voi-la-gan-cua-nhieu-nguoi-viet-bac-si-canh-bao-khan-19826041410041338.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Ăn 1 quả trứng mỗi ngày, phòng ngừa được 2 loại tai biến đáng sợ nhất]]></title>
                    <link>https://soha.vn/an-1-qua-trung-moi-ngay-phong-ngua-duoc-2-loai-tai-bien-dang-so-nhat-19826041117554566.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/an-1-qua-trung-moi-ngay-phong-ngua-duoc-2-loai-tai-bien-dang-so-nhat-19826041117554566.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/4/11/avatar1775904758946-177590475977830960716.jpg"></a> Một nghiên cứu khoa học đã đưa ra góc nhìn đáng chú ý về lợi ích khi ăn trứng thường xuyên.]]></description>
                    <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 13:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/an-1-qua-trung-moi-ngay-phong-ngua-duoc-2-loai-tai-bien-dang-so-nhat-19826041117554566.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Hòn đảo nơi “Thần chết” dường như lãng quên, người 100 tuổi vẫn lao động: Bí mật ở những phương pháp này]]></title>
                    <link>https://soha.vn/hon-dao-noi-than-chet-duong-nhu-lang-quen-nguoi-100-tuoi-van-lao-dong-bi-mat-o-nhung-phuong-phap-nay-198260407153552262.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/hon-dao-noi-than-chet-duong-nhu-lang-quen-nguoi-100-tuoi-van-lao-dong-bi-mat-o-nhung-phuong-phap-nay-198260407153552262.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/4/7/hon-dao-5-1775550714110211185050-0-57-451-779-crop-17755507204342036616593.jpg"></a> Không ít người trên hòn đảo này bước qua tuổi 90, thậm chí 100 mà vẫn đi lại, làm việc và tận hưởng cuộc sống một cách đáng kinh ngạc]]></description>
                    <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 17:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/hon-dao-noi-than-chet-duong-nhu-lang-quen-nguoi-100-tuoi-van-lao-dong-bi-mat-o-nhung-phuong-phap-nay-198260407153552262.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Đi khám da liễu, người đàn ông ngoài 40 tuổi nhận kết quả không ngờ từ một lần “thích của lạ”]]></title>
                    <link>https://soha.vn/di-kham-da-lieu-nguoi-dan-ong-ngoai-40-tuoi-nhan-ket-qua-khong-ngo-tu-mot-lan-thich-cua-la-19826040710242169.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/di-kham-da-lieu-nguoi-dan-ong-ngoai-40-tuoi-nhan-ket-qua-khong-ngo-tu-mot-lan-thich-cua-la-19826040710242169.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/4/7/avatar1775532145856-17755321464291453663203.jpg"></a> Một vết loét nhỏ, không đau, không ngứa ở vùng kín khiến người đàn ông 44 tuổi (Hà Nội) ban đầu chủ quan.]]></description>
                    <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/di-kham-da-lieu-nguoi-dan-ong-ngoai-40-tuoi-nhan-ket-qua-khong-ngo-tu-mot-lan-thich-cua-la-19826040710242169.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[5 loại thực phẩm giúp tóc luôn đen nhánh, bóng khỏe]]></title>
                    <link>https://soha.vn/5-loai-thuc-pham-giup-toc-luon-den-nhanh-bong-khoe-198260403144654011.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/5-loai-thuc-pham-giup-toc-luon-den-nhanh-bong-khoe-198260403144654011.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/4/3/avatar1775202242736-17752022431791385769822-35-0-560-840-crop-1775202342164348171259.jpg"></a> Một số thực phẩm quen thuộc có thể góp phần bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc khỏe, bóng và giữ màu đen tự nhiên lâu hơn.]]></description>
                    <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 06:06:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/5-loai-thuc-pham-giup-toc-luon-den-nhanh-bong-khoe-198260403144654011.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Loại ung thư đứng thứ 2 về số ca tử vong ở nam giới, đa số phát hiện muộn: Đây là 7 dấu hiệu sớm nhất]]></title>
                    <link>https://soha.vn/loai-ung-thu-dung-thu-2-ve-so-ca-tu-vong-o-nam-gioi-da-so-phat-hien-muon-day-la-7-dau-hieu-som-nhat-19826032920505127.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/loai-ung-thu-dung-thu-2-ve-so-ca-tu-vong-o-nam-gioi-da-so-phat-hien-muon-day-la-7-dau-hieu-som-nhat-19826032920505127.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/29/avatar1774791874823-1774791876349774437729.jpg"></a> Nhiều dấu hiệu ban đầu của loại ung thư này rất dễ bị bỏ qua vì khá mơ hồ, khiến không ít người đánh mất “thời điểm vàng” để điều trị.]]></description>
                    <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 20:11:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/loai-ung-thu-dung-thu-2-ve-so-ca-tu-vong-o-nam-gioi-da-so-phat-hien-muon-day-la-7-dau-hieu-som-nhat-19826032920505127.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Loại ung thư đứng thứ 2 về tỉ lệ tử vong tại Việt Nam: 5 dấu hiệu sớm nhất ai cũng nên biết]]></title>
                    <link>https://soha.vn/loai-ung-thu-dung-thu-2-ve-ti-le-tu-vong-tai-viet-nam-5-dau-hieu-som-nhat-ai-cung-nen-biet-19826032710451691.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/loai-ung-thu-dung-thu-2-ve-ti-le-tu-vong-tai-viet-nam-5-dau-hieu-som-nhat-ai-cung-nen-biet-19826032710451691.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/27/avatar1774582956300-1774582956656270566405-0-310-682-1401-crop-1774583046800731943298.jpg"></a> Ung thư phổi là loại ung thư đứng thứ 2 về tỉ lệ tử vong tại Việt Nam. Đáng nói, độ tuổi mắc căn bệnh này ở nước ta trẻ hơn thế giới 10 năm.]]></description>
                    <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 19:03:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/loai-ung-thu-dung-thu-2-ve-ti-le-tu-vong-tai-viet-nam-5-dau-hieu-som-nhat-ai-cung-nen-biet-19826032710451691.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[“Chuyện ấy” ở tuổi ngoài 40: Nhất định phải lưu ý 8 điều này]]></title>
                    <link>https://soha.vn/chuyen-ay-o-tuoi-ngoai-40-nhat-dinh-phai-luu-y-8-dieu-nay-198260320145411308.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/chuyen-ay-o-tuoi-ngoai-40-nhat-dinh-phai-luu-y-8-dieu-nay-198260320145411308.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/20/avatar1773993057388-1773993057755246358171.jpg"></a> “Chuyện ấy” sẽ thay đổi như thế nào ở tuổi ngoài 40? Hiểu rõ những thay đổi sẽ giúp bạn có cách thích nghi phù hợp, duy trì sự gắn kết và tận hưởng đời sống chăn gối trọn vẹn hơn.]]></description>
                    <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 21:03:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/chuyen-ay-o-tuoi-ngoai-40-nhat-dinh-phai-luu-y-8-dieu-nay-198260320145411308.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Đột quỵ rất “sợ” loại đồ uống này: Uống 1 ly mỗi ngày, giảm 10% nguy cơ]]></title>
                    <link>https://soha.vn/dot-quy-rat-so-loai-do-uong-nay-uong-1-ly-moi-ngay-giam-10-nguy-co-198260319195629184.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/dot-quy-rat-so-loai-do-uong-nay-uong-1-ly-moi-ngay-giam-10-nguy-co-198260319195629184.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/19/avatar1773924855081-17739248559121225158399.jpg"></a> Nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần uống 1 ly (tương đương 180g) đồ uống này mỗi ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.]]></description>
                    <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 20:47:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/dot-quy-rat-so-loai-do-uong-nay-uong-1-ly-moi-ngay-giam-10-nguy-co-198260319195629184.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Gia tăng căn bệnh dễ lây, ‘tấn công’ vào não: Bác sĩ chỉ cách nhận biết ở giai đoạn mới nhiễm]]></title>
                    <link>https://soha.vn/gia-tang-can-benh-de-lay-tan-cong-vao-nao-bac-si-chi-cach-nhan-biet-o-giai-doan-moi-nhiem-19826031911500188.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/gia-tang-can-benh-de-lay-tan-cong-vao-nao-bac-si-chi-cach-nhan-biet-o-giai-doan-moi-nhiem-19826031911500188.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/19/avatar1773895642823-1773895643236936054616.png"></a> Căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm này đang có dấu hiệu gia tăng và tiềm ẩn nguy cơ bùng phát trong cộng đồng.]]></description>
                    <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 17:42:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/gia-tang-can-benh-de-lay-tan-cong-vao-nao-bac-si-chi-cach-nhan-biet-o-giai-doan-moi-nhiem-19826031911500188.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Vợ về nhà sau 10 năm xa cách, kỳ vọng đêm nồng cháy: Sự thật khiến cả hai sốc, phải đi khám]]></title>
                    <link>https://soha.vn/vo-ve-nha-sau-10-nam-xa-cach-ky-vong-dem-nong-chay-su-that-khien-ca-hai-soc-phai-di-kham-198260314123053856.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/vo-ve-nha-sau-10-nam-xa-cach-ky-vong-dem-nong-chay-su-that-khien-ca-hai-soc-phai-di-kham-198260314123053856.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/14/avatar1773466120006-17734661205731710458780.png"></a> Nhiều người cho rằng sau một thời gian xa nhau, “chuyện ấy” sẽ nồng cháy hơn. Nhưng sự thật thì nhiều cặp đôi vỡ mộng đã phải cầu cứu bác sĩ.]]></description>
                    <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 21:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/vo-ve-nha-sau-10-nam-xa-cach-ky-vong-dem-nong-chay-su-that-khien-ca-hai-soc-phai-di-kham-198260314123053856.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Những người nghỉ hưu khiến ai cũng nể phục: Bởi họ âm thầm làm 10 điều này mỗi ngày]]></title>
                    <link>https://soha.vn/nhung-nguoi-nghi-huu-khien-ai-cung-ne-phuc-boi-ho-am-tham-lam-10-dieu-nay-moi-ngay-198260311105927331.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/nhung-nguoi-nghi-huu-khien-ai-cung-ne-phuc-boi-ho-am-tham-lam-10-dieu-nay-moi-ngay-198260311105927331.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/11/editphotooeaalzbjes-1773201529-0-164-768-1393-crop-1773201549664555095822.jpg"></a> Ngủ sớm, dậy sớm, đồng điệu với thiên nhiên là cách dưỡng sinh tốt nhất. Cuộc đời vì thế cũng tự nhiên trôi chảy và bình an.]]></description>
                    <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 10:54:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/nhung-nguoi-nghi-huu-khien-ai-cung-ne-phuc-boi-ho-am-tham-lam-10-dieu-nay-moi-ngay-198260311105927331.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Ung thư đại trực tràng gia tăng ở người trẻ: Đây là 11 cách phòng ngừa, bạn làm được mấy?]]></title>
                    <link>https://soha.vn/ung-thu-dai-truc-trang-gia-tang-o-nguoi-tre-day-la-11-cach-phong-ngua-ban-lam-duoc-may-198260310161232167.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/ung-thu-dai-truc-trang-gia-tang-o-nguoi-tre-day-la-11-cach-phong-ngua-ban-lam-duoc-may-198260310161232167.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/10/avatar1773133668606-17731336696291969396058-0-62-720-1214-crop-17731339224432092702551.jpg"></a> Ung thư đại trực tràng vốn được xem là bệnh của người lớn tuổi, nhưng các nghiên cứu và thực tế lâm sàng cho thấy số ca mắc ở người dưới 50 tuổi đang tăng lên.]]></description>
                    <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 09:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/ung-thu-dai-truc-trang-gia-tang-o-nguoi-tre-day-la-11-cach-phong-ngua-ban-lam-duoc-may-198260310161232167.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Mắt phải giật là điềm xấu, mắt trái giật là điềm may? Bác sĩ nhãn khoa tiết lộ sự thật]]></title>
                    <link>https://soha.vn/mat-phai-giat-la-diem-xau-mat-trai-giat-la-diem-may-bac-si-nhan-khoa-tiet-lo-su-that-198260309132830706.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/mat-phai-giat-la-diem-xau-mat-trai-giat-la-diem-may-bac-si-nhan-khoa-tiet-lo-su-that-198260309132830706.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/9/avatar1773037516393-1773037517277723864776.jpeg"></a> Một người đàn ông bị giật (nháy) mắt phải liên tục suốt 3 tuần. Ban đầu, ông cho rằng đây có thể là một “điềm xấu” theo quan niệm dân gian.]]></description>
                    <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 21:24:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/mat-phai-giat-la-diem-xau-mat-trai-giat-la-diem-may-bac-si-nhan-khoa-tiet-lo-su-that-198260309132830706.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Bác sĩ cảnh báo: 3 thói quen đàn ông phải bỏ ngay nếu không muốn tử vong sớm]]></title>
                    <link>https://soha.vn/bac-si-canh-bao-3-thoi-quen-dan-ong-phai-bo-ngay-neu-khong-muon-tu-vong-som-198260308104945248.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/bac-si-canh-bao-3-thoi-quen-dan-ong-phai-bo-ngay-neu-khong-muon-tu-vong-som-198260308104945248.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/8/avatar1772941683213-1772941685207652176789.png"></a> Đàn ông có nguy cơ tử vong trước tuổi 75 cao hơn phụ nữ gần 60%, theo số liệu ở Anh. Một bác sĩ đã nêu ra ba điều đàn ông cần tránh ngay từ bây giờ để có sức khỏe lâu dài.]]></description>
                    <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 19:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/bac-si-canh-bao-3-thoi-quen-dan-ong-phai-bo-ngay-neu-khong-muon-tu-vong-som-198260308104945248.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Người đàn ông mắc cùng lúc 3 bệnh nghiêm trọng về mắt, bác sĩ nghiêm giọng: "Chớ quên 2 điều này!"]]></title>
                    <link>https://soha.vn/nguoi-dan-ong-mac-cung-luc-3-benh-nghiem-trong-ve-mat-bac-si-nghiem-giong-cho-quen-2-dieu-nay-198260307115528022.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/nguoi-dan-ong-mac-cung-luc-3-benh-nghiem-trong-ve-mat-bac-si-nghiem-giong-cho-quen-2-dieu-nay-198260307115528022.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/7/avatar1772859122300-17728591227191593006429-0-176-1077-1899-crop-17728592215571557898246.jpg"></a> Tưởng rằng chỉ bị lão thị do tuổi tác, người đàn ông đã trì hoãn việc đi khám suốt nhiều tháng.]]></description>
                    <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 21:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/nguoi-dan-ong-mac-cung-luc-3-benh-nghiem-trong-ve-mat-bac-si-nghiem-giong-cho-quen-2-dieu-nay-198260307115528022.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Số ca mắc gan nhiễm mỡ gia tăng nhanh: Bác sĩ cảnh báo 3 nguyên nhân đều có ở người Việt]]></title>
                    <link>https://soha.vn/so-ca-mac-gan-nhiem-mo-gia-tang-nhanh-bac-si-canh-bao-3-nguyen-nhan-deu-co-o-nguoi-viet-1982603070900244.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/so-ca-mac-gan-nhiem-mo-gia-tang-nhanh-bac-si-canh-bao-3-nguyen-nhan-deu-co-o-nguoi-viet-1982603070900244.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/7/avatar1772848708346-17728487087831244855145.jpg"></a> Trong vài năm gần đây, số người mắc gan nhiễm mỡ ngày càng gia tăng, không chỉ ở người trung niên mà cả ở người trẻ.]]></description>
                    <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 15:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/so-ca-mac-gan-nhiem-mo-gia-tang-nhanh-bac-si-canh-bao-3-nguyen-nhan-deu-co-o-nguoi-viet-1982603070900244.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[3 tín hiệu là "cảnh báo đỏ" của ung thư phổi: Sau 40 tuổi càng phải chú ý]]></title>
                    <link>https://soha.vn/3-tin-hieu-la-canh-bao-do-cua-ung-thu-phoi-sau-40-tuoi-cang-phai-chu-y-198260306144051285.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/3-tin-hieu-la-canh-bao-do-cua-ung-thu-phoi-sau-40-tuoi-cang-phai-chu-y-198260306144051285.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/6/avatar1772782621168-1772782621657433827220-0-147-1077-1870-crop-1772782790372397611399.jpg"></a> Chuyên gia hô hấp cảnh báo một số dấu hiệu tưởng chừng quen thuộc có thể là tín hiệu nghiêm trọng cảnh báo ung thư phổi, đặc biệt ở người trên 40 tuổi.]]></description>
                    <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 18:07:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/3-tin-hieu-la-canh-bao-do-cua-ung-thu-phoi-sau-40-tuoi-cang-phai-chu-y-198260306144051285.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Người đàn ông suýt chết trong khi tập thể dục, bác sĩ cảnh báo: Phải làm điều này trước khi tập]]></title>
                    <link>https://soha.vn/nguoi-dan-ong-suyt-chet-trong-khi-tap-the-duc-bac-si-canh-bao-phai-lam-dieu-nay-truoc-khi-tap-198260302113154885.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/nguoi-dan-ong-suyt-chet-trong-khi-tap-the-duc-bac-si-canh-bao-phai-lam-dieu-nay-truoc-khi-tap-198260302113154885.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/3/2/avatar1772425745901-17724257465991985040827.jpg"></a> Một người đàn ông trung niên có thể hình cường tráng, yêu thích tập gym, rơi vào tình trạng khó thở dữ dội trong khi tập thể dục.]]></description>
                    <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 13:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/nguoi-dan-ong-suyt-chet-trong-khi-tap-the-duc-bac-si-canh-bao-phai-lam-dieu-nay-truoc-khi-tap-198260302113154885.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Nghiên cứu 5.000 người cao tuổi Trung Quốc, phát hiện điều bất ngờ về chế độ ăn sống thọ]]></title>
                    <link>https://soha.vn/nghien-cuu-5000-nguoi-cao-tuoi-trung-quoc-phat-hien-dieu-bat-ngo-ve-che-do-an-song-tho-198260227111709021.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/nghien-cuu-5000-nguoi-cao-tuoi-trung-quoc-phat-hien-dieu-bat-ngo-ve-che-do-an-song-tho-198260227111709021.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/2/27/avatar1772165770545-1772165771097644939475.jpg"></a> Một nghiên cứu với hơn 5.000 người trưởng thành ở Trung Quốc phát hiện rằng việc ăn một loại thực phẩm cụ thể có thể giúp đạt tuổi thọ cao nhất, đặc biệt ở nhóm người cao tuổi.]]></description>
                    <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 11:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/nghien-cuu-5000-nguoi-cao-tuoi-trung-quoc-phat-hien-dieu-bat-ngo-ve-che-do-an-song-tho-198260227111709021.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[Những người già mà trí tuệ vẫn minh mẫn thường làm 9 điều này kể từ khi 40 tuổi]]></title>
                    <link>https://soha.vn/nhung-nguoi-gia-ma-tri-tue-van-minh-man-thuong-lam-9-dieu-nay-ke-tu-khi-40-tuoi-19826022113160637.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/nhung-nguoi-gia-ma-tri-tue-van-minh-man-thuong-lam-9-dieu-nay-ke-tu-khi-40-tuoi-19826022113160637.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/2/21/avatar1771654386721-17716543874361859468330.jpg"></a> Nhiều nghiên cứu cho thấy, chính những thói quen duy trì từ tuổi 40 mới là yếu tố quyết định giúp não bộ khỏe mạnh, minh mẫn khi về già.]]></description>
                    <pubDate>Sat, 21 Feb 2026 21:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/nhung-nguoi-gia-ma-tri-tue-van-minh-man-thuong-lam-9-dieu-nay-ke-tu-khi-40-tuoi-19826022113160637.htm</guid>
                </item>
                            <item>
                    <title><![CDATA[7 dấu hiệu của người có mỡ máu cao: Sau 40 tuổi nếu không có thì xin chúc mừng!]]></title>
                    <link>https://soha.vn/7-dau-hieu-cua-nguoi-co-mo-mau-cao-sau-40-tuoi-neu-khong-co-thi-xin-chuc-mung-198260215113053634.htm</link>
                    <description><![CDATA[<a href="https://soha.vn/7-dau-hieu-cua-nguoi-co-mo-mau-cao-sau-40-tuoi-neu-khong-co-thi-xin-chuc-mung-198260215113053634.htm"><img src="https://sohanews.sohacdn.com/zoom/600_315/160588918557773824/2026/2/15/avatar1771129673678-17711296742571037064274-0-0-991-1584-crop-17711297589082024189768.jpg"></a> Mỡ máu cao được ví như “kẻ giết người thầm lặng” vì diễn tiến âm thầm. Tuy nhiên, cơ thể không hoàn toàn im lặng mà sẽ phát đi các “tín hiệu” cảnh báo.]]></description>
                    <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 15:00:00 +07</pubDate>
                    <guid >https://soha.vn/7-dau-hieu-cua-nguoi-co-mo-mau-cao-sau-40-tuoi-neu-khong-co-thi-xin-chuc-mung-198260215113053634.htm</guid>
                </item>
                        </channel>
</rss>
