rau-cu-giam-beo-bung

5 bài tập yoga đơn giản giúp giảm béo bụng cho nam giới

(Soha.vn) - Yoga không những là một trong những môn thể dục giúp thư giãn tinh thần mà nó còn có tác dụng lớn trong việc giảm cân, giảm mỡ bụng giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.

6 bài tập thể dục đơn giản giảm béo bụng nhanh cho nam giới

(Soha.vn) - Các bài tập dưới đây sẽ giúp phái mạnh lấy lại phong độ, có được vóc dáng săn chắc của mình.

5 thực phẩm giảm béo bụng cho phái mạnh

(Soha.vn) - Với đàn ông, bụng mỡ không chỉ làm giảm đi vẻ đẹp nam tính vốn có mà còn kèm theo nhiều nguy cơ bệnh tật.