quy tắc ăn 80/20

1 điều người Nhật không bao giờ làm trong bữa ăn, là bí quyết giúp sống thọ 100 tuổi

1 điều người Nhật không bao giờ làm trong bữa ăn, là bí quyết giúp sống thọ 100 tuổi

Sống khỏe 2023-04-26T10:03:00

Đây là thói quen thường thấy trước mỗi bữa ăn của người Nhật, cũng là thói quen giúp họ sở hữu tuổi thọ đáng kinh ngạc.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại