quả bứa

Loại quả mọc dại nhưng lại là 'thuốc' giảm mỡ máu tự nhiên, cứu tinh của người giảm cân

Loại quả này không quá phổ biến, chủ yếu mọc hoang trong rừng. Song chúng mang nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ.

Loại quả được mệnh danh là 'măng cụt rừng' có tác dụng hỗ trợ giảm cân, phòng ngừa tiểu đường

Lợi ích nổi bật nhất của quả bứa là hỗ trợ giảm cân, phòng ngừa tiểu đường,... nhưng ăn quá nhiều bứa có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá hoặc gan.