nước táo đỏ

5 loại nước chăm uống buổi sáng giúp chị em "dọn rác" tử cung, vỗ về dạ dày, dưỡng da sáng khỏe

Khi nhiệt độ giảm, không khí hanh khô hơn cũng là lúc chị em cần uống nhiều nước hơn để dưỡng da và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng có thể uống vô tội vạ.

Có nên uống nước đậu đen, gạo lứt, táo đỏ hằng ngày thay nước lọc?

Phong trào uống nước đậu đen, gạo lứt, táo đỏ để giảm cân, làm đẹp da, thải độc đang được các chị em văn phòng lan rộng. Có người vì “nghiện” sự đậm đà của loại nước ba trong một này và tin tưởng tuyệt đối vào tác dụng của nó nên đã uống cả ngày, thay hoàn toàn cho nước lọc.