những điều cần tránh khi đi bộ

Đi bộ là “liều thuốc” kéo dài tuổi thọ, nhưng nhiều người rước họa vào thân do mắc phải 7 sai lầm này

Đi bộ là “liều thuốc” kéo dài tuổi thọ, nhưng nhiều người rước họa vào thân do mắc phải 7 sai lầm này

Sống khỏe 2024-03-08T06:30:00

Nhiều nghiên cứu chứng minh đi bộ là một trong những cách hiệu quả để kéo dài tuổi thọ. Thế nhưng, hãy tránh những sai lầm này kẻo “lợi bất cập hại”.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại