Lê Trương Ngọc Thảo, thường được biết đến với tên Ngọc Thảo, là một người mẫu, diễn viên và hot girl nổi tiếng tại Việt Nam. Cô sinh ngày 19 tháng 7 năm 1990 tại Sài Gòn. Ngọc Thảo bắt đầu sự nghiệp người mẫu ảnh từ năm 16 tuổi và nhanh chóng trở thành gương mặt quen thuộc trên các tạp chí tuổi teen. Năm 2009, cô đoạt giải quán quân cuộc thi "Ngôi sao thời trang", đánh dấu bước ngoặt trong sự nghiệp. Ngọc Thảo còn tham gia diễn xuất trong nhiều bộ phim truyền hình và series hài nổi tiếng như "Thích Ăn Phở".
Ngoài ra, cô còn hoạt động tích cực trên mạng xã hội với tài khoản Instagram có hơn 2 triệu người theo dõi. Ngọc Thảo được biết đến với vẻ đẹp trẻ trung, phong cách thời trang đa dạng và rất yêu thích thể thao.
Trên tài khoản cá nhân của mình, nữ diễn viên 9X thường xuyên cập nhật trạng thái tập luyện thể thao. Cô dành phần lớn thời gian cho việc rèn luyện, tập các môn thể dục thể thao, cải thiện vóc dáng như yoga, pickleball, pilates,...
Gần đây Ngọc Thảo thử sức với pickleball, một môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, đang ngày càng phổ biến. Cô cho rằng việc thử nghiệm những bộ môn mới giúp bản thân có thêm động lực và sự hứng khởi trong quá trình tập luyện. Mỗi lần nữ diễn viên ra sân đều khiến dân tình chú ý bởi vóc dáng khoẻ khoắn cùng phong cách thời trang bắt mắt. Đặc biệt nhưng bộ đồ ra sân pickleball của cô nàng vừa kín đáo nhưng cũng khoe trọn được vóc dáng gợi cảm, săn chắc.
Nữ diễn viên Ngọc Thảo ở tuổi 35 vẫn duy trì thói quen chơi thể thao, đặc biệt cô giống như nhiều nghệ sĩ khác đã mê tít pickleball kể từ khi bộ môn thể thao này trở thành hot trend tại Việt Nam
Trên trang cá nhân Ngọc Thảo thường xuyên khoe đi chơi pickleball cùng hội bạn của mình. Phong cách thời trang của cô nàng khi ra sân thi đấu cùng khiến dân tình phải trầm trồ. Không cần phải mặc đồ "hở bạo" vẫn khoe trọn vóc dáng khoẻ khoắc
Ngoài ra, cô cũng tham gia các hoạt động thể thao khác như gym và chạy bộ, nhằm duy trì sức khỏe và thể hình cân đối. Ngọc Thảo thường xuyên cập nhật những khoảnh khắc tập luyện và cuộc sống thường ngày trên trang cá nhân, thể hiện sự quan tâm đến việc rèn luyện thể chất và tinh thần.
Dù có lịch trình bận rộn với công việc diễn xuất và người mẫu, Ngọc Thảo luôn cố gắng dành thời gian để duy trì thói quen vận động. Cô cho rằng thể thao không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn là cách hiệu quả để giảm căng thẳng, nâng cao sức khỏe tinh thần. Việc rèn luyện thể chất đều đặn giúp cô luôn xuất hiện với vẻ ngoài tươi trẻ, năng động, đồng thời truyền cảm hứng cho nhiều người về lối sống lành mạnh. Chính sự chăm chỉ, ý thức giữ gìn sức khỏe đã giúp cô trở thành hình mẫu cho một thế hệ trẻ yêu thích thể thao và quan tâm đến sức khỏe.
Thời trang pickleball cùng là điểm giúp các chị em có thêm niềm yêu thích với môn thể thao này
