*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
nên đi ngủ vào lúc mấy giờ
Ngủ bao nhiêu giờ/đêm thì tốt cho tim và tránh bị đột quỵ: Già hay trẻ đều nên tuân thủ
Sống khỏe 2018-09-10T20:36:00Theo một nghiên cứu được giới thiệu tại Hội nghị Tim mạch châu Âu ở Đức, ngủ ít hơn 6 tiếng hoặc nhiều hơn 8 tiếng/đêm, bạn có nguy cơ cao bị bệnh động mạch vành hoặc đột quỵ.
Tâm điểm
-
10000+ bài viết -
10000+ bài viết