mẹo cho giấc ngủ ngon

Mẹo hay để chìm vào giấc ngủ trong vòng 60 giây

Mẹo hay để chìm vào giấc ngủ trong vòng 60 giây

Sống khỏe 2017-05-19T22:37:00

Bạn đã thử kỹ thuật hít thở 4-7-8 bao giờ chưa? Các chuyên gia công nhận phương pháp này có thể khiến bạn thiếp đi trong vòng 60 giây.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại