lưu ý khi đi ăn cam

Ăn cam tăng đề kháng khi Covid-19 tăng trở lại nhưng cần lưu ý điều này

Trong suốt mùa dịch chúng ta đều nghe nói rằng ăn nhiều trái cây như cam quýt để tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên cần lưu ý điều này để tối ưu hóa hiệu quả của vitamin C từ cam quýt cùng các hợp chất chống oxy hóa khác.