lợi ích tắm nước lạnh

Sau tập thể dục nên tắm nước nóng hay lạnh?

Sau tập thể dục nên tắm nước nóng hay lạnh?

Sống khỏe 2024-11-13T18:32:00

Tắm sau tập thể dục không chỉ giúp vệ sinh sạch sẽ mà còn giúp cơ thể thư giãn, lấy lại cân bằng.

Những lợi ích của việc tắm nước lạnh mỗi ngày

Những lợi ích của việc tắm nước lạnh mỗi ngày

Sống khỏe 2019-03-21T14:35:00

Tắm nước mát thực sự mang lại lợi ích cho cơ thể và có thể giúp cải thiện sức khỏe theo hàng tá cách, từ thư giãn tâm trí đến cải thiện làn da và giảm mỡ.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại