Lợi ích của thiền ngủ

Thiền ngủ: "Chiêu thức" ngọt ngào dành cho người mất ngủ, giúp cơ thể thư giãn và phục hồi

Thiền ngủ: "Chiêu thức" ngọt ngào dành cho người mất ngủ, giúp cơ thể thư giãn và phục hồi

Sống khỏe 2020-05-16T20:35:00

Thiền ngủ được xem là giải pháp tuyệt vời mà bất kỳ ai bị khó ngủ, mất ngủ đều nên thử áp dụng. Hiệu quả là vô cùng lớn và bạn chỉ có thể cảm nhận được sau khi thực hành.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại